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Salud
Lo que debes saber sobre la tensión baja
La mayoría de las personas tienen conocimiento y está alerta ante la tensión alta o hi- pertensión. Y aunque suele ser la más preocupante por los altos riesgos que supone, la hipotensión también debe ser motivo de consulta.
Se estima que la tensión “nor- mal” oscila entre 90/60 y 120/80. Sin embargo, el mé- dico de cabecera es quien debe indicar cuál debe ser la presión arterial adecuada, puesto que depende del histo- rial clínico del paciente.
En líneas generales, tener la presión arterial baja resulta mejor que tenerla alta. De hecho, para muchos pacien- tes, esto no representa incon- venientes. Las personas jóvenes suelen tener la ten- sión “baja”, y ello no significa que tengan problemas de salud.
Sin embargo, cuando se trata de personas de edad avan- zada, mujeres embarazadas o pacientes hipertensos cróni- cos bajo tratamiento, la ten- sión baja o una “bajada de tensión”, sí genera síntomas; entre ellos: mareos, debilidad, falta de concentración, decai- miento general, sueño y hasta sensación de desvaneci- miento o desmayos. Por ello, en estos casos, es importante
consultar con un especialista.
Si hablamos de los factores de riesgo y las causas de la presión arterial baja, con- viene saber que la edad es el más común. Son los mayo- res de 65 años quienes tie- nen más probabilidades de sufrir episodios sintomáticos de hipotensión. Con un sim- ple cambio brusco de pos- tura, pueden aparecer los síntomas.
También hay medicamentos que pueden disminuir la pre- sión. El médico que los re- cete con seguridad lo ha de tener en cuenta, pero esté muy atento si se trata de un medicamento de venta libre o “natural”.
Por otro lado, los pacientes con enfermedades neurológi- cas, como el Parkinson, en- fermedades cardiovasculares o diabetes mellitus, suelen tener “bajadas” de tensión; por lo cual, es recomendable que sepan cómo actuar en esos casos.
Otros factores que pueden ocasionar hipotensión son: la deshidratación, la presencia de enfermedades infecciosas o de reacciones alérgicas se- veras, las hemorragias y algu- nas patologías endocrinológicas.
Ahora bien, ¿cuándo se debe consultar al médico? y ¿cómo actuar cuando se baja la ten- sión?
Si los síntomas son muy seve- ros, indiscutiblemente hay que consultar con un especialista con prontitud. Igualmente, si ocurren con frecuencia.
Si los síntomas ocurren even- tualmente, por algún evento reconocible como una ola de
calor, es importante mantenerse alerta y conversarlo con el mé-
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dico en la próxima consulta.
Si a usted se le baja la tensión o tiene cerca a alguien a quién se le baje la tensión, evite in- corporarse demasiado rápido, hacer movimientos bruscos o realizar actividades extenuan- tes. Trate de guardar reposo si es posible. Ingiera mayor can- tidad de líquidos y consuma algún alimento con sal.
Edición 735 Del 07 al 13 de Septiembre del 2017