Page 12 - Edicion 770 El Directorio

Cronoterapia: por qué la hora a la que te medicas puede ser más
Salud
importante que la dosis
di- rectamente en la habilidad de
EN MUCHOS CASOS, EN- CONTRAR EL MOMENTO IDÓNEO PARA UNA MEDI- CACIÓN EXIGE REALIZAR UN ESTUDIO PERSONALI- ZADO
La ciencia está demostrando que el 'cuándo' es crucial a la hora de tratar enfermedades
nado en horario matutino, por lo que podía afirmarse que, en este caso, la medida había sido más efectiva. Y la clave, sin duda, estaba en la hora.Decenas de estudios epi- demiológicos y ensayos clíni- cos como este han demostrado en los últimos años que tener en cuenta el
PRÁCTICA DIARIA
Juan Antonio Madrid
Aunque la Cronobiología nació como disciplina cientí- fica hace 60 años, «sus apli- caciones apenas han recibido atención por parte de los mé- dicos y, salvo contadas excep- ciones, se utiliza poco en la práctica médica diaria», con- firma Juan Antonio Madrid, ca- tedrático de Fisiología y director del Laboratorio de Cronobiología de la Universi- dad de Murcia. En el día a día, añade, el sanitario no siempre tiene en mente el hecho de que todas las variables fisioló- gicas del organismo cambian, fluctúan a lo largo del día para adaptarse a nuestras necesi- dades -por ejemplo, la tensión se eleva
por la ma-
ñana
antes de
que el
cuerpo se
active y el
cuerpo
genera
melato-
nina al
final de la
tarde,
para pre-
parar el
des-
canso-.
Por tanto,
aún tiene
menos en
cuenta
que estos
vaivenes
pueden
impactar
Cada vez hay más evidencias de que para cada terapia hay un momento idóneo en el día En 2011, un equipo de investi- gadores de la Universidad de Birmingham, en Reino Unido, puso en marcha un experi- mento con un grupo de ancia- nos que iba a vacunarse contra la gripe. Parte de la muestra debía recibir la inmu- nización temprano por la ma- ñana, entre las 09.00 y las 11.00 horas. El resto, en cam- bio, se llevaría el pinchazo a primera hora de la tarde, no antes de las 15.00 ni después de las 17.00. La diferencia pa- recía una simple cuestión de turnos. Pero al analizar la evo- lución de los pacientes, los científicos comprobaron que había supuesto mucho más: los niveles de anticuerpos contra la gripe eran más altos entre quienes se habían vacu-
momento del día más idóneo para administrar un trata- miento médico permite mejo- rar los resultados de las terapias y reducir sus efectos secundarios. De hecho, hay evidencias de que en enfer- medades como la hiperten- sión, el asma, la artritis, las alergias e incluso el cáncer adecuar los abordajes tera- péuticos a los ritmos de nues- tro reloj biológico puede influir directamente en su efectivi- dad. Sin embargo, la realidad es que la Cronoterapia, la ciencia que estudia esta con- ciliación entre ritmos circadia- nos y atención sanitaria, sigue siendo una gran desconocida en hospitales y centros de salud.
los tratamientos para dar en la diana, subraya. «La gente se sigue sorprendiendo cuando oye hablar del tema. Pero lo cierto es que el orden tempo- ral resulta de gran importancia en Medicina. Y no sólo a la hora de aplicar un tratamiento, sino también para establecer un diagnóstico. Porque una variable que resulta perfecta- mente normal a una determi- nada hora del día, puede ser un indicador de enfermedad si se detecta en otro momento de la jornada», coincide Antoni Díez-Noguera, catedrático de Fisiología y responsable del Grupo de Investigación en Cronobiología de la Universi- dad de Barcelona.La conce-
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LA CRONOTERAPIA APE- NAS HA RECIBIDO ATEN- CIÓN DE LOS MÉDICOS Y SE UTILIZA POCO EN LA
Edición 770 Del 11 al 17 de mayo del 2018