Page 7 - 메타코칭 공토 2024-05 시드

메타코칭 인지훈련 시드 2024-05

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메타집중력 - 중심 단어 5개를 적고 내용을 문장으로 만들어 보세요.

행복한 거북이

강가에 사는 어린 자라는/ 얼음물로 세수를 하고/ 바닷가 바위 밑에 사는

거북이한테/ 생일 축하 인사를 갔습니다./ 거북이는 나이가 많았지만/ 아주

건강하고/ 행복하게 살고 있었습니다./

“올해도 더욱 건강하시고/ 오래 사십시오.”/

“오, 자라냐?/ 자네도 부모님 말씀 잘 듣고/ 좋은 일 많이 하게나.”/

“거북이 할아버지는/ 어떻게 해서 그렇게/ 늘 건강하고 행복하게 사셔요?”/
“그것은 아주 쉽지, 작은 것에 만족하고 감사하면 돼.”

“작은 것에 만족하라 구요? 큰일도 많이 있는 데요.”

자라의 물음에 거북이가 고개를 저었습니다.

“아니야, 내가 오래 살면서 보니 정작 중요한 것은 작은 일이었어. 작은 일을

소중히 알고 만족하는 것이 행복해지는 가장 좋은 방법이야.”

거북이는 자라를 타일렀습니다.

“작은 일을 분명히 하고 정성을 들이면 큰 것에도 분명할 수 있고
정성스럽게 되지. 그러면 모든 일에 실수가 없고 하는 일마다 행복을 느끼게

된단다. 평범한 생활을 즐기고, 작은 기쁨에 만족해야 해. 아침에 솟는 해,

시원한 바람, 푸른 하늘의 흰 구름, 붉은 저녁노을, 총총한 별빛들 얼마나

아름다우냐? 거기다 깨끗한 물, 맛있는 먹이, 이렇게 정다운 이웃…….”

자라는 일어나서 거북이한테 다시 큰 절을 올렸습니다.

“거북이님이 건강하고 오래 사시면서 늘 행복하신 이유를 이제야 알았습니다.

작은 것을 소중히 여기며, 느리지만 서두르지 않고 행복을 누리시는 지혜를
배우겠습니다.

(536 자)

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