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Hunger nach mehr
Der Grasfrosch hat jetzt im Herbst mächtig Appetit. Aus Insekten und Würmern muss er sich einen Fettvorrat für den Winter zulegen, damit er die lange Zeit in Kältestarre übersteht. Noch kommt der „Rana temporaria“ in unseren Regionen reichlich vor, doch er wird bereits in der „Vorwarnliste“ geführt, da Insekten-
sterben und Monokultur ihm zusetzen. Info: nabu.de
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Wer gern reist, dem fällt auf, dass die Sonne zwar überall untergeht, das Spektakel aber an jedem Ort anders aussieht. Die Künstlerin Annika Hultgren hat dieses Erlebnis in vier Kunstdrucken verdichtet: Ihre „Colorful Sky Collection“ zeigt den Himmel über Capri, Marrakesch, Lissabon und Kopenhagen (oben) als abstrakte Kunst. wallofart.com
... TRIFFT AUF
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„Squeeze the day like an orange“, sinngemäß „Hol alles raus aus deinem Tag“, lautet unser neuer Trinkspruch. Ob Aperol Spritz oder Champagner: Auf diesem Tablett in der Farbe „Satsuma Orange“ werden Drinks stilsicher serviert. Handgefertigt auf der Insel Öland aus FSC-zertifiziertem Birkenholz. Von Jamida of Sweden über codeso-living.de
Veganes Powerfrühstück, auch zum Mitnehmen
Hirse-Bowl mit Bananen & Weintrauben
ZUTATEN für ca. 2 Portionen
1 550 ml Mandeldrink in einem Topf aufkochen, 1 Prise Salz, 1⁄4 Tl Zimt und 120 g Hirse einrühren, ca. 10 Min. köcheln lassen, vom Herd ziehen, 1 El Ahornsirup unterrühren, zugedeckt ca. 10 Min. ausquellen lassen.
2 100 g Trauben waschen, trocknen, je nach Größe ganz lassen oder halbie- ren. 1 Banane schälen, in Scheiben schneiden. 2 Datteln entsteinen, klein schneiden. 20 g vegane Zartbitterschokolade grob hacken. Porridge mit Früchten und Schokostücken anrichten, mit 2 El Ahornsirup beträufeln.
ZUBEREITUNGSZEIT ca. 20 Min. GAR- UND QUELLZEITEN ca. 20 Min.
ALLE ACHTUNG!
Im Straßenverkehr gut sichtbar zu sein, ist gerade in der dunkleren Jahreszeit lebenswichtig. Der rollbare Rucksack „Simply.Glow“ aus recyceltem PET bietet da eine clevere Lösung: Er hat eine Licht- leiste mit 12 LEDs integriert, die von einer Powerbank gespeist werden. simplyglow.de
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