Page 16 - Le Petit Journal n° 187

Petit journal
Trucs à la fraise
Ce fruit de saison est aussi utile pour la santé que pour la beauté
Lait fraise pour la peau grasse
Passez une dizaine de fraises au moulin à légumes, grille fine. Ajoutez trois cuillères à soupe de lait en poudre et agitez. Utilisez ce lait pour nettoyer votre peau avant de rincer avec un tonique ou une lotion.
Masque à la fraise en cas de peau sèche
Pressez cinq grosses fraises (ou dix petites) au travers d’un linge fin pour en récupérer le jus. Mélangez ce dernier à un blanc d’œuf battu en neige. Appliquez sur le visage en couche épaisse et laissez agir vingt minutes avant de rincer avec un tonique.
Masque tenseur à la fraise
Mixez cinq grosses fraises. Filtrez à travers un linge fin pour récupérer le jus. Montez un blanc d’œuf en neige. Ajoutez le jus de fraises, une cuillère à soupe de miel et mélangez. Appliquez ce masque sur votre visage et votre cou, et attendez une vingtaine de minutes avant de rincer avec de l’eau additionnée de jus de citron.
Pour lutter contre les rides, le Dr Valnet conseille, quant à lui, d’écraser, le soir au coucher, quelques fraises sur son visage et de s’en barbouiller abondamment, puis de laisser sécher toute la nuit avant de rincer. C’est peu pratique, mais si vous avez le courage d’essayer...
Cure de fraises anti-âge
Pendant la saison, faites une cure de fraises. 500 g de fraises par jour, à manger à jeun. Vous pouvez aussi boire un verre de jus de fraises au réveil. Ce régime, réputé aider à vivre centenaire, est un excellent allié des artères.
Tisane anti-eczéma
Minimisez l’eczéma en préparant chaque matin deux tasses de tisane de feuilles de fraises. La première tasse, c’est pour boire. La seconde sert à se nettoyer la peau. Pour préparer l’infusion : broyez deux cuillères à café bombées de morceaux de feuilles fraîches (ou une cuillère à café de sèches). Versez dessus de l’eau bouillante et laissez infuser les feuilles pendant deux ou trois minutes. Filtrez et buvez tel quel ou ajoutez-y une demi-cuillère à café de miel.
Sophie Lacoste
16 PJ Petit Journal Rebelle-Santé N° 187