Page 79 - Rebelle-Santé n° 227
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n’est pas « naturel » tant il est transformé pour arriver jusqu’à votre dressing. Non le label BCI qui « rem- place » le label bio (coton) n’est pas supérieur, au contraire...
10 CONSEILS DRESSING DÉTOX
PRENEZ CONSCIENCE QUE LES VÊTEMENTS TOUCHENT VOTRE PEAU DURANT 12 H (PAREIL POUR LES DRAPS, PYJAMAS...)
Avec la chaleur du corps et la transpiration, il y a des échanges entre eux et vous, des substances indési- rables peuvent passer du textile à l’épiderme... puis le traversent pour rejoindre votre circulation sanguine, donc tout votre corps. Donc, évitez nanoparticules, fibres de piètre qualité et autres colorants, surtout ceux qui « dégorgent » – la plupart contiennent des métaux lourds (plomb...), des phtalates, divers toxiques (pen- tachlorophénol, benzidine...) irritants, cancérigènes ou autres.
APRÈS AVOIR PORTÉ VOS VÊTEMENTS, SUSPENDEZ- LES POUR LES AÉRER DURANT LA NUIT
Cela peut suffire pour les remettre une deuxième fois (voire plus) avant de les laver. Le lavage abîme (même à basse température), donc réduit la durée de vie des vêtements. En plus, à chaque machine, la lessive et des micro-résidus de vêtements filent dans les eaux usées, puis dans... la mer. Le sèche-linge est pire que tout : très énergivore et très agressif envers les tissus.
PRÉFÉREZ LES FIBRES NATURELLES
Vous avez le choix : coton (bio !), lin, chanvre, jute, laine (mérinos, alpaga, cashmere...), toujours préfé- rables pour la santé. Mais attention à l’élevage des animaux ayant obligeamment fourni ces matières premières : un vêtement écoresponsable doit aussi respecter le bien-être animal. Côté fibres nouvelles,
ACHETEZ MO
Et privilégiez les « seconde main » – boutiques de vê- tements d’occasion, les sites du genre Vinted ou Vide- dressing, échanges entre amis et proches.
INS. C’EST LA BASE !
PORTEZ LES VÊTEM
Un 54e tee-shirt en coton bio non porté sera toujours moins écologique qu’un tee-shirt en polyester porté chaque matin pour aller faire votre footing dans la rue. La durée de vie d’un vêtement est son « critère détox » n° 1.
UE FOLLE DU FAST FASHION
Elle consiste à acheter n’importe quoi en grande quan- tité – soldes, sites de ventes privées proposant toute l’année des articles dont on n’a pas besoin, mais en promo, etc. Vous jetez ou donnez forcément des sacs bourrés de vêtements (parfois jamais portés) pour faire de la place aux nouveaux arrivants... qui seront eux- mêmes éliminés dès la prochaine période des soldes. Est-ce bien raisonnable ?
OFFREZ-VOUS QUELQUES BELLES PIÈCES DE QUALITÉ
Elles vous enchanteront durant des années, et en di- verses circonstances. Plutôt qu’un produit « trop mi- gnon » pour chaque situation, dont vous vous lasserez dans 2 mois. Cela vaut pour les duffle-coats comme pour les culottes et chaussettes.
SORTEZ DE LA LOGIQ
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