Page 25 - Rebelle-Santé n° 232

COSMÉTIQUES
Petit "truc" : si vos dents sont sen- sibles, pensez à faire tiédir l'eau avant cette préparation, cela évi- tera un "choc" thermique désa- gréable !
Utilisation
• Matin et soir, après vous être brossé les dents, rincez-vous la bouche durant trente secondes à une minute avec cette préparation. • Recrachez puis rincez-vous à nouveau la bouche à l'eau claire.
"VINAIGRETTE" ANTI-VARICES À L'HE DE CÉLERI CULTIVÉ
Pour relancer la circulation san- guine et atténuer l'apparence des varices.
Ingrédients
• 2 gousses d'ail
• 1 petite poignée de persil
• 1 tasse d'eau
• 3 c. à soupe d'huile d'olive
• 3 c. à soupe de macérat huileux de calendula
• 2 c. à soupe de vinaigre de cidre • 4 gouttes d'HE de céleri cultivé • 2 gouttes d'HE de citron
• 2 gouttes d'HE de niaouli
Préparation
✿Épluchez l'ail et séparez les feuilles de persil de leurs tiges. Hachez ensemble les feuilles de persil et l'ail le plus finement pos- sible, puis déposez-les dans une petite casserole avec la tasse d'eau. Chauffez et maintenez l'ensemble à petits frémissements pendant 10 minutes.
✿ Pendant ce temps, versez l'huile d'olive et le macérat huileux de calendula, avec les huiles essen- tielles, dans un petit flacon muni d'un bouchon. Fermez et secouez pour bien diluer les huiles essen- tielles, puis ajoutez le vinaigre et secouez à nouveau.
✿ Filtrez la décoction ail-persil et, quand elle est un peu refroidie, ajoutez-en deux cuillères à soupe dans le mélange. Secouez une der- nière fois pour bien mélanger le tout.
Utilisation
• Appliquez cette préparation sur les zones à traiter.
• Commencez par masser les va- rices en massages circulaires, puis pratiquez un nouveau massage de toutelajambe,debasenhaut,en insistant un peu sur les endroits marqués.
• Pratiquez ce soin tous les jours, au moins une fois par jour.
Conservation
Cette "vinaigrette" peut être conser- vée jusqu'à une semaine à tempé- rature ambiante, dans son flacon bien fermé. Si les zones à traiter sont étendues, il est donc possible de doubler les doses de la prépa- ration, en fonction de vos besoins.
Nathalie Aupareur
Rebelle-Santé N° 232 25
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