Page 32 - Rebelle-Santé n° 214

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Je fais mes cosmétiques avec DU SUCRE
On l'utilise avec parcimonie en cuisine, si on fait attention à sa ligne ou qu'on veuille garder une alimentation santé. Mais dans les recettes de cosmétiques maison, on peut l'ajouter généreusement ! Car le sucre a plus d'une ressource dans son petit grain...
S'il peut provenir de l'érable, y apporter de rugosité, les plus au frottement mécanique, puis en
fondant, libèrent un peu de leur acide glycolique, ingrédient uti- lisé fréquemment dans les peelings rajeunissants.
Pas d'autre dimension de soin, en revanche : la teneur en miné- raux et oligo-éléments du sucre est infime et absolument pas suffisante pour qu'ils aient une quelconque action significative.
COMMENT JE L'UTILISE
 Il se mélange facilement aux ingrédients secs, fond dans l'eau et les huiles, ce qui fait qu'il peut potentiellement être intégré dans tous les types de préparations, à froid ou à chaud.
Il a de plus l'avantage de se conserver très longtemps, sans rien perdre de ses qualités, pour peu qu'il soit gardé dans un contenant fermé, bien à l'abri de l'humidité.
du palmier-dattier, de l'ana-
nas, du raisin et de bien d'autres végétaux, le sucre le plus courant provient plutôt de la bet- terave de nos campagnes ou de la canne à sucre de nos îles. Il est extrait à partir de leur jus, qui est purifié, concentré puis cristallisé. Le processus d'obtention consiste essentiellement à éliminer toutes les matières organiques des plantes pour ne garder que leur saccha- rose naturel. Le sucre de betterave est naturellement blanc alors que celui de canne garde, s'il n'est pas raffiné, sa couleur de caramel qui lui donne aussi le nom de sucre roux.
Les deux peuvent rendre bien des services en cosmétique, et selon les préparations, on les choisira en fonction de leur origine (ils n'ont pas tout à fait les mêmes pro- priétés) et de la grosseur de leurs grains : les plus fins pour qu'ils se fondent bien dans la texture sans
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gros pour tous les gommages et exfoliants. Et évidemment, on les préférera toujours de qualité biolo- gique, la peau n'ayant pas besoin (comme d'ailleurs l'ensemble de notre organisme) des résidus de pesticides éventuellement utilisés pour la culture des plantes.
POURQUOI JE L'UTILISE
 Quand ils sont transformés par l'industrie cosmétique, les sucres, et particulièrement les sucres com- plexes, deviennent des actifs de choix : hydratants, apaisants, adou- cissants, humectants, repulpants...
 Plus simple, celui de la cuisine donnera de la consistance aux soins maison, une douceur sucrée appréciable par exemple dans les baumes pour les lèvres, et sera la base précieuse de nombreux gom- mages, particulièrement s'il pro- vient de la canne à sucre : d'abord, ses grains exfolient la peau grâce