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Se soigner avec les leurs de Bach
En fonction de vos émotions, préparez votre élixir personnalisé, dont la formule peut changer au fil des saisons, des années... Nos émotions et notre tempéra- ment ne sont pas immuables. Préparez votre flacon comme indiqué p. 11. Voici quelques exemples de mélanges possibles :
Je suis triste
Je ne parviens plus à m’émerveiller de rien, la vie n’a pas de sens. De toute façon, j’ai beau faire mon pos- sible, on ne m’aime pas, on ne fait pas attention à moi et mon entourage est ingrat. Je suis au bout du rouleau, sans plus aucune énergie.
Sweet chestnut + Chicory + Olive
J’ai eu un coup dur (deuil, séparation, perte d’em- ploi...) et mon chagrin se double d’une culpabilité immense.
Star of Bethlehem + Pine
Vous êtes souvent déprimé et pensez que c’est de votre faute.
Mustard + Crab apple
J’ai honte
On se moque de votre poids ou de votre taille, de votre look... Vous aimeriez vous cacher. De toute fa- çon, vous ratez tout alors autant ne rien faire. Et puis il vous faut toujours tellement de temps pour savoir ce qui serait bien que vous préférez laisser tomber et vous résigner.
Crab apple + Larch + Scleranthus
On vous maltraite, on vous manque de respect et vous êtes persuadé que c’est de votre faute. Pourtant, vous essayez de toujours faire les choses avec ordre et précision et vous seriez plutôt fier d’être rigoureux et exemplaire, mais ça tombe « à côté », alors vous vous trouvez nul.
Pine + Rock water
90 │ Rebelle-Santé Hors-Série n°21