Page 63 - Hors-Série n° 18

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Des compresses
Du géranium Robert
Utilisez-le en décoction. Dans une casserole émaillée, versez un demi-litre d’eau froide, mettez 50 g de plante sèche coupée en morceaux, faites chauffer et laissez bouillir 5 bonnes minutes. Retirez du feu et attendez encore 2 minutes avant de filtrer.
Quand la décoction a refroidi, passez-la avec une compresse sur la peau abîmée, pour calmer les démangeaisons. Vous pouvez aussi multiplier les proportions (2 litres d’eau et 200 g de plante) et ajouter la décoction à l’eau du bain.
De la guimauve
Mettez 30 g de racine de guimauve coupée en morceaux à macérer dans un demi- litre d’eau froide pendant une à deux heures, puis faites chauffer à feu très doux, sans atteindre l’ébullition, pendant 5 à 10 minutes. Laissez infuser 10 minutes encore puis filtrez. Quand la décoction a refroidi, imbibez des compresses et mettez-les sur les zones abîmées de votre peau. Laissez agir un quart d’heure. Renouvelez au besoin.
Ou l’écorce de bouleau blanc en externe et en interne
Vous l’utiliserez en décoction : comptez une poignée d’écorce pour un litre d’eau froide. Faites chauffer dans une casserole émaillée. Laissez bouillir sur feu doux pendant 5 minutes, puis éteignez le feu. Couvrez et attendez 10 minutes encore avant de filtrer. Laissez refroidir. Imbibez des compresses à appliquer sur les zones où la peau est abîmée. Laissez agir 20 minutes. Buvez le reste de cette décoction dépurative dans la journée.
Ou la bourrache en interne et en externe aussi
Infusion. Buvez de la tisane de fleurs fraîches de bourrache : comptez 2 poignées pour un litre d’eau. Faites chauffer l’eau, quand elle bout, éteignez. Plongez les fleurs, remuez, couvrez et laissez infuser 3 à 5 minutes. Buvez ce litre de tisane entre les repas.
Compresses. Localement, sur les zones qui démangent, vous pouvez appliquer des compresses imbibées d’une décoction que vous préparerez en mettant 100 g de bourrache (plante entière, feuilles et fleurs) dans un litre d’eau froide. Faites chauffer dans une casserole émaillée. Laissez bouillir 5 minutes, infuser autant, puis filtrez et laissez tiédir.
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