Page 25 - Rebelle-Santé n° 235

COSMÉTIQUES
• 2 gouttes d'HE de pamplemousse
• 2 gouttes d'HE de ravintsara
Préparation
✿ Dans un petit bol, délayez les huiles essentielles dans l'huile de calophylle.
✿ Ajoutez le gel d'aloé vera et mé- langez jusqu'à obtenir une prépa- ration homogène.
Utilisation
•Dès que le besoin s'en fait sentir (et jusqu'à quatre fois par jour), prélevez un peu de ce gel à l'aide d'une petite cuillère et déposez-le au creux de vos mains, puis massez-vous les jambes avec des mouvements ascendants, en commençant par les chevilles et en remontant jusqu'en haut des cuisses.
Conservation
• Entre deux utilisations, gardez ce gel dans un petit pot bien fermé, au réfrigérateur pendant une semaine maximum.
SOIN MINCEUR TOTALE À L'HUILE ESSENTIELLE DE GENÉVRIER COMMUN
Un vrai couteau suisse de la min- ceur, qui agit contre la rétention d'eau, la cellulite et raffermit la sil- houette en un seul geste !
(à répéter souvent, tout de même...).
Ingrédients
• 3 c. à soupe d'huile de sésame • 3 c. à soupe d'huile de macadamia
• 3 c. à café de cire
• 6 gouttes d'HE de commun
• 3 gouttes d'HE de pamplemousse
• 3 gouttes d'HE de • 3 gouttes d'HE de bigarade
• 3 gouttes d'HE de • 3 gouttes d'HE de
Préparation
d'abeille genévrier
✿ Préparez un bain-marie.
✿ Placez-y les huiles végétales et la cire d'abeille.
cèdre petit grain
romarin badiane
✿ Mélangez sans arrêt jusqu'à ce que la cire d'abeille soit bien fon- due et que le mélange soit homo- gène, puis laissez-le refroidir hors du feu.
✿ Lorsqu'il est tiède (et avant qu'il n'ait trop épaissi), ajoutez-y les huiles essentielles et mélangez bien le tout.
✿ Versez la préparation dans un pot en verre muni d'un couvercle.
Utilisation
• Matin et soir, prélevez un peu de cette préparation et massez les zones à traiter jusqu'à ce qu'elle ait complètement pénétré.
• N'hésitez pas à allonger le temps du massage et le temps du traite- ment : plus c'est long... plus les résultats sont bons !
Conservation
• Entre deux utilisations, gardez ce soin dans son pot bien fermé, dans un placard à l'abri de la lumière, dans une pièce pas trop chaude, jusqu'à trois à quatre jours.
Nathalie Aupareur
Rebelle-Santé N° 235 25
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