Page 41 - Rebelle-Santé n° 203

cosmétiques
laissez-le décongeler à tempéra- ture ambiante. ✿ Attention : n'ayez pas, dans ce cas, la tentation d'en "garder pour plus tard", la totalité du glaçon dé- congelé doit être utilisée.
✿ Comptez encore une minute avant de faire de même avec le thé vert, puis encore une minute plus tard, avec le thé noir.
✿ Laissez encore frémir très dou- cement trois minutes et éteignez le feu.
Préparation
✿ Préparez d'abord le thé. Dans une petite casserole, portez l'eau à frémissements. Hors du feu, ajou- tez les feuilles de thé et laissez in- fuser pendant cinq minutes. Filtrez et laissez refroidir.
✿ Dans le bol d'un mixer, dépo- sez la papaye et l'ananas, et ac- tionnez l'appareil pour les réduire en purée.
✿ Ajoutez l'agile, et mixez encore jusqu'à obtenir un mélange bien homogène. ✿ En mixant toujours, ajoutez peu à peu une à deux cuillères à soupe de thé pour obtenir une prépara- tion lisse mais assez épaisse pour être appliquée facilement sur le visage.
Utilisation
•Appliquez le masque sur l'en- semble du visage et du cou, en évitant le contour des yeux. •Pensez à des moments agréables, passés ou à venir, et relaxez-
vous, le temps de laisser poser le masque entre 10 et 15 minutes. •Ôtez l'excédent à l'aide d'un coton puis rincez à l'eau claire, ou à l'aide de la Lotion aux trois thés (voir page 40).
Nathalie Aupareur
Bain de vapeur au thé détoxifiant Utilisation
Un vrai "sauna" pour le visage, qui aide à dilater les pores pour que la peau profite au mieux du concen- tré antioxydant et polyvalent des agrumes et des différents thés.
ingrédients
1 c. à café de feuilles de thé blanc 1 c. à café de feuilles de thé Rooibos 1 c. à café de feuilles de thé vert 1 c. à café de feuilles de thé noir
3 tasses d'eau 1 c. à café de zeste de citron jaune bio 1 c. à café de zeste de citron vert bio 1 c. à café de zeste d'orange bio 1 c. à café de zeste de pamplemousse bio
Préparation
✿ Émincez les zestes de tous les agrumes. ✿ Versez l'eau dans une casserole avec les zestes et portez à petits frémissements, en évitant d'en arri- ver jusqu'à l'ébullition.
✿ Ajoutez le thé blanc et mélangez. ✿ Comptez une minute et ajoutez le thé rouge, mélangez à nouveau.
•Versez immédiatement la prépa- ration dans un grand bol. •Penchez votre visage juste au- dessus et couvrez votre tête d'une serviette de façon à vous enfermer, votre bol et vous, dans le nuage de vapeur, durant cinq bonnes minutes.
•Essuyez alors votre visage en tapotant doucement avec la ser- viette. Votre peau est prête pour un soin en profondeur, comme le masque ci-dessous !
masque vitaminé au thé rouge
Le plein de vitamines et d'antioxy- dants, avec un effet légèrement exfoliant, pour apaiser et re- booster la peau, affiner son grain et la rééquilibrer tout en douceur.
ingrédients
2 c. à café de feuilles de thé Rooibos 1 tasse d'eau 2 c. à soupe de chair de papaye 1 c. à soupe de chair d'ananas
1 c. à soupe d'argile rose
Rebelle-Santé N° 203 41
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