Page 25 - Rebelle-Santé n° 231

COSMÉTIQUES
Préparation
✿ Versez les quatre huiles végé- tales dans un flacon en verre muni d'un bouchon.
✿ Ajoutez toutes les huiles essen- tielles.
✿ Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger le tout.
Utilisation
• Matin et soir, déposez un peu de cette huile dans le creux de vos mains le temps de la "chauffer" un peu.
•Pratiquez un massage appuyé sur les zones à traiter (seins, ventre, hanches, cuisses...), sur une peau propre et sèche, en faisant pénétrer avec des mouvements circulaires.
MASQUE ANTI-ROUGEURS
À L'HE D'HÉLICHRYSE ITALIENNE
Pour apaiser les peaux délicates et lutter contre les rougeurs diffuses et la couperose.
Ingrédients
• 1 c. à soupe rase d'argile rose • 1 c. à soupe rase d'argile blanche
• 4 c. à soupe d'hydrolat de calendula
• 4 gouttes d'HE d'hélichryse italienne
• 2 gouttes d'HE de citron
• 2 gouttes d'HE de cyprès
Préparation
✿ Déposez les deux argiles dans un bol. Versez dessus peu à peu l'hydrolat de calendula en mélan- geant régulièrement, jusqu'à ce que la préparation soit homogène et de texture souple.
✿ Incorporez enfin les huiles es- sentielles et mélangez bien à nou- veau.
Utilisation
• Étalez le masque sur les zones du visage à traiter, en couche as- sez épaisse. Laissez poser de 15 à 20 minutes.
• Si la texture sèche en cours de pose jusqu'à devenir inconfortable, pratiquez une légère brumisation du visage avec de l'eau thermale ou une eau florale. Rincez ensuite à l'eau claire.
SOIN LÉGER JAMBES LOURDES À L'HE D'HÉLICHRYSE ITALIENNE
Pour activer la circulation, rafraî- chir et soulager les sensations d'in- confort.
Ingrédients
• 2 c. à soupe de gel d'aloé vera • 1 c. à café d'huile de tamanu (ou calophylle)
• 4 gouttes d'HE d'hélichryse italienne
• 2 gouttes d'HE de cyprès • 2 gouttes d'HE de vétiver • 2 gouttes d'HE de menthe poivrée
Préparation
✿ Dans un petit bol, délayez les huiles essentielles dans l'huile de tamanu.
✿ Versez le gel d'aloé vera sur ce mélange et mélangez le tout pour obtenir une préparation bien ho- mogène.
Utilisation
• Prélevez un peu de ce gel à l'aide d'une petite cuillère et déposez-le au creux de vos mains,
•puis massez-vous les jambes avec des mouvements de bas en haut, en commençant par les che- villes et en remontant jusqu'en haut des cuisses.
Nathalie Aupareur
Rebelle-Santé N° 231 25
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