Page 97 - Rebelle-Santé n° 231

TESTEZ ET EXERCEZ VOTRE MÉMOIRE
Les deux exercices de ce mois-ci vont vous permettre d'exercer votre mémoire visuelle. Pour chaque exercice, douze images vous sont proposées. Pour les retenir, vous pouvez les classer par catégorie (animaux, objets, véhicules, fruits...) ou les regrouper suivant leur emplacement dans le cadre (par ran- gée ou par colonne). Vous pouvez aussi, en plus, imaginer une façon d'associer entre eux les éléments de chaque groupe (ex : combi VW + guitare + escargot + oiseau = slow life ! ). Commencez par bien les observer, choisissez votre système mnémotechnique, répétez plusieurs fois à haute voix vos associa- tions ou, pour chaque groupe, le nom de chaque élément, fermez les yeux pour vérifier ce que vous avez mémorisé, rouvrez-les et regardez à nouveau les images pour renforcer la trace déjà imprimée dans votre mémoire. Fermez votre Rebelle-Santé (juste le temps de faire le test...) et restituez par écrit le maximum d'images. Si vous suivez bien les consignes, vous serez étonné.e du résultat !
Exercice 1
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Rebelle-Santé N° 231 97
JEUX DE MÉMOIRE