Page 69 - Hors-Série n° 22

articulations, vous vous concentrez sur autre chose. En plus, bouger donne chaud et le chaud vous soulage.
Rhus toxicodendron 9CH, 3 granules 3 fois par jour.
Rhume
Tout le monde connaît le rhume : nez qui coule, qui se bouche, éternuements... Et il existe bien des moyens de le faire disparaître.
Avant tout chose, le geste le plus important: instillez de l’eau de mer en spray dans chaque narine avant de vous moucher à fond, au minimum 3 à 5 fois par jour. Il faut absolument éliminer régulièrement les microbes des voies respiratoires, sinon ils y prolifèrent douillettement. Un geste d’hygiène antirhume de base très important, non réservé aux enfants.
Pour l’homéopathie, si vous n’avez pas vos tubes sur vous, rentrez dans la première pharmacie venue, sans vous dire «on verra ça ce soir». C’est tout vu, ça se terminera au fond de votre lit, et c’est parti pour deux semaines de galère. Alors qu’en réagissant sans attendre, demain ou après-demain, on n’en parle plus.
Vous avez attrapé froid.
• Vous avez attendu sous la pluie un bus qui n’arrivait pas, ou pédalé en vélo sous une pluie torrentielle. Les pieds mouillés, vous ne rêviez que d’être au sec.
Dulcamara 5CH, 3 granules le plus vite possible, puis toutes les 20 minutes pendant 2 heures.
• Vous avez été victime d’un coup de « froid sec » – voiture, avion (clim), courant d’air...
Aconitum napellus 5CH, 3 granules le plus vite pos- sible, puis toutes les 20 minutes pendant 2 heures.
Nez qui coule, fièvre,
éternuements ?
Trop tard, vous êtes enrhumé.
• Votre nez coule comme un robinet,
sans piquer ni irriter. La production est plus jaune que transparente, mais non épaisse. Vous toussez « gras » la nuit, mais plutôt « sec » en journée.
Pulsatilla 5CH, 3 granules tous les 1⁄4 d’heure jusqu’à « tarissement ».
• Votre nez coule comme un robinet, avec les
ailes qui « piquent ». Comme si vous épluchiez
un oignon. Vous éternuez, aussi, peut-être. Vous vous sentez mieux dehors, à respirer l’air frais, que confiné chez vous ou au bureau.
Allium cepa 5CH, 3 granules tous les 1⁄4 d’heure jusqu’à « tarissement ».
• Votre nez coule comme une fontaine la journée, mais la nuit il se bouche et vous empêche de dormir. Vous éternuez beaucoup, notamment au réveil. Vous avez tout le temps froid, vous frissonnez.
Nux vomica 5CH, 3 granules matin, midi et soir, au minimum.
Multipliez les prises si vous êtes embêté.
• Votre nez coule comme une fontaine mais, surtout, vos yeux piquent, sont irrités, larmoyants, c’est ce qui vous gêne le plus. Vous pouvez éternuer, aussi et/ou tousser un peu sèchement la journée. Euphrasia 5CH, 3 granules matin, midi et soir, au mi- nimum.
Multipliez aussi les prises si vous êtes embêté.
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