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Semester 2021-1
| Volkshochschule Markgräflerland Aikido
● M30291
AIKIDO Kids Jugend Basis
Infotermin
Martin Litschgi Aikido-Trainer für Kinder und Jugendliche
AIKIDO ist eine moderne friedvolle Selbstver- teidigung basierend auf jahrhundertalter Tradi- tion zur Persönlichkeitsentwicklung mit innerer Ruhe und Stärke Trainingsinhalte: Abwehr- und und Haltetechniken Fallschulung Atem- und und Meditationsübungen AIKIDO dient der Ge- waltprävention der aggressionsfreien verbalen oder
physischen Konfliktlösung sowie einem harmonischen Miteinander ohne wertendes Vergleichen AIKIDO fördert auf geistiger Ebe- ne: Selbstvertrauen Konzentration Toleranz Geduld Respekt und die Vernetzung von rech- ter (Kreativität Intuition) und linker (Rechnen Sprache) Gehirnhälfte sowie auf körperlicher Ebene: Gesundheit Beweglichkeit Koordina- tion tion Ausdauer und Reaktion Anfänger*innen und Fortgeschrittene trainieren zusammen und und lernen respektvoll mit- und und voneinander Freitag 05 03 21 18:00 - 18:45 Uhr
Müllheim Hacher Str 7 Raum 06
Gebührenfrei! Anmeldung erforderlich!
● M30292
AIKIDO Kids (ca 10 - 12 Jahre)
Martin Litschgi Aikido-Trainer für Kinder und Jugendliche
Kursbeschreibung siehe Infotermin
M30291
freitags ab 12 12 03 21 17:00 - 17:45 Uhr
12x Müllheim Hacher Str 7 Raum 06
45 00 EUR
● M30294
AIKIDO Jugend (ca 13 - 15 Jahre)
Martin Litschgi Aikido-Trainer für Kinder und Jugendliche
Kursbeschreibung siehe Infotermin
M30291
freitags ab 12 12 03 21 18:00 - 18:45 Uhr
12x Müllheim Hacher Str 7 Raum 06
45 00 EUR
● M30296
AIKIDO Basis
(ab ca 16 Jahre)
Martin Litschgi Aikido-Trainer für Kinder und Jugendliche
Kursbeschreibung siehe Infotermin
M30291
freitags ab 12 12 03 21 19:00 - 19:45 Uhr
12x Müllheim Hacher Str 7 Raum 06
45 00 EUR
Selbstbehauptung
● M30014
Selbstbehauptung
Selbstverteidigung
und Gewaltprävention für Kinder (6-10 Jahre)
Anika Glisic Trainerin aktive Kampfsportlerin
Der beste Schutz vor übergriffigen Hand- lungen ist ein selbstsicheres Auftreten und das Bewusstsein für die eigenen Stärken und Grenzen Auch das das Vertrauen auf das das Bauchgefühl ist ein sehr hilfreiches Mittel um Übergriffe zu vermeiden Wir werden mit einer Kombination aus mentalem Training Bera- tung dem Üben von Befreiungstechniken Si- cherheitsübungen und und einfachen Faust- und und Fußkombinationen trainieren Mit viel Spaß und Spiel in wertschätzender Atmosphäre werden die die Kinder durch diesen Kurs selbst- sicherer und gestärkt Auch helfe ich ich den Kindern dabei ihre individuellen Stärken zu erkennen und einzusetzen Dieser Kurs ist für Kinder von 6 bis 10 Jahren geeignet Wir trai- nieren in bequemer Sportkleidung Freitag 09 04 21 10:00 - 12:30 Uhr
Müllheim Hacher Str 7 Raum 06
16 00 EUR
● M30015
Selbstbehauptung
Selbstverteidigung
und Gewaltprävention für Kinder (6-10 Jahre)
Anika Glisic Trainerin aktive Kampfsportlerin
Kursbeschreibung siehe M30014
Dieser Kurs ist für Kinder von 6 bis 10 Jahren geeignet Wir trainieren in in bequemer Sport- kleidung Donnerstag 03 06
21 10:00 - 12:30 Uhr
Müllheim Hacher Str 7 Raum 06
16 00 EUR
● M30012
Selbstbehauptung
Selbstverteidigung
und Gewaltprävention für Kinder (10-15 Jahre)
Anika Glisic Trainerin aktive Kampfsportlerin
Kursbeschreibung siehe M30014
Dieser Kurs ist für Kinder von 10 bis 15 Jahren geeignet Wir trainieren in in bequemer Sport- kleidung Dienstag 06
04 21 10:00 - 12:30 Uhr
Mittwoch 07 04 21 10:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag 08 04 21 10:00 - 12:30 Uhr
Müllheim Hacher Str 7 Raum 06
46 00 EUR
● M30013
Selbstbehauptung
Selbstverteidigung
und Gewaltprävention für Kinder (10-15 Jahre)
Anika Glisic Trainerin aktive Kampfsportlerin
Kursbeschreibung siehe M30014
Dieser Kurs ist für Kinder von 10 bis 15 Jahren geeignet Wir trainieren in in bequemer Sport- kleidung Montag 31 05 21 10:00 - 12:30 Uhr
Dienstag 01 06
21 10:00 - 12:30 Uhr
Mittwoch 02 06
21 10:00 - 12:30 Uhr
Müllheim Hacher Str 7 Raum 06
46 00 EUR
Computerschreiben
● M50110
Computerschreiben
in 4 Stunden für alle ab 10 Jahren und Erwachsene Beate Freytag
Mit einer neuen beschleunigten Lehr- und Lernmethode lernt man in angenehmer Atmosphäre an zwei Terminen die Beherr- schung des des Tastaturfeldes eines Compu- ters Das Erlernen beruht auf einer ganz- heitlichen Methode die Ergebnisse der Hirnforschung mit Visualisierungs- und Assoziationstechniken verbindet Es wird das 10-Finger System mit Spaß und wenig Aufwand gelernt Um Fingerfertigkeit und Schnelligkeit zu trainieren sollte im
An- schluss Zuhause geschrieben und geübt werden samstags ab 13 03 21 9:00 - 10:45 Uhr
2x Müllheim VHS-Haus Raum 24 49 00 EUR
inkl umfangreichen Materials Keine Ermäßigung mehr möglich!
● M50111
Computerschreiben
in 4 Stunden für alle ab 10 Jahren und Erwachsene Beate Freytag
Kursbeschreibung siehe M50110
samstags ab 13 03 21 11:00 - 12:45 Uhr
2x Müllheim VHS-Haus Raum 24 49 00 EUR
inkl umfangreichen Materials Keine Ermäßigung mehr möglich!
Wir versenden keine Anmeldebestätigungen!
Jugendkunstschule