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DemasiaDa azúcar
afecta a tus ojos
Los dulces navideños, cargados de azúcar, se deben consumir con moderación, especialmente las personas que padecen diabetes.
Descuidar la salud durante las fiestas navi- deñas puede acarrear problemas a todo nuestro organismo, incluidos los ojos. En una persona sana, que realiza ejercicio físico y sigue una dieta equilibrada, los pequeños excesos que cometa
durante estos días no repercuten demasiado en su salud; en cambio, las personas que no llevan un estilo de vida saludable y/o que padecen una enfermedad como la diabetes y que cometen excesos estas fiestas pueden ver agravado su estado.
Excesos para los ojos
Los dulces navideños se deben consumir con moderación, especialmente las personas que padecen diabetes. Cuando la diabetes no se tra- ta adecuadamente ocasiona graves problemas
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