Page 53 - MAKSİMUM BİZ | ŞUBAT 2017

Mandala’nın yararları nelerdir?
l l l l Mandalalar ruh için bir ilaçtır l l l l l Günlük yaşantınızla ve streslerinizle daha kolay baş etmeniz sağlar l l Kendi yaratıcılığınızı keşfetmenize yar- dımcı olur l l l Mandala’nın amaçlarından biri de sakin ve serinkanlı olmayı öğrenmektir l l l Klasik müzik eşliğinde ve tam bir sessiz- lik içinde mandala boyamak çocuklar için için dinlenmek ve dikkat toplamayı artırmak için yapılabilecek çalışmalardan biridir Mandala vücut ruh ve zekanın kaynaşma- sı demektir Çocuğun kendi yaratıcılığını keşfetmesini sağlar l l Mandala boyamak dikkat oranını artırdığı
gibi beynin sağ lobunu da geliştirir Bu geli- şim kişinin düşünme ve yaratıcılığını artırır Çizimlerde renklerin de de de devreye girmesi sağ lobun aktif hale gelmesinde ve doğru-
dan duyguların derinleşmesinde etkilidir l Kişinin kendini ve etrafını saran gerçeği fark etmesini sağlayan mandala günlük yaşantı ve stresle daha kolay baş etmeyi sağlar Vücut ruh ve zekanın kaynaşması olan mandala serinkanlı olmayı öğretirken kişinin kendi yaratı- cılığını keşfetmesini sağlar l l l Mandala boyayarak çocuklar sakin ve sabırlı olmayı öğrenir Odaklanma ve konsantrasyon
süreleri artar Mandala çalışma-
sı yapan kurumlarda mandala çalışmasından sonra çocukların
grup çalışmalarında gruba uyum sağlamalarında ve dinleme becerilerinde olumlu etkiler görülür MAKSİMUMBİZ
51