Page 59 - LCW LIFE | EYLÜL 2019

Ne Yiyorsan O’sun!
Bu başlığı okuyunca gözünüzün önünden bol ketçap- lı bir hamburger veya king boy pizza geçiyorsa bir durup düşünme vakti! İtiraf ediyorum ben de brokoli düşün- müyordum. Sağlıklı olan birçok şeyin keyifsiz olduğunu kabul ediyorum. Fakat minimalizm bir yaşam biçimiyse, sindirim sisteminde de rolü olmalı. Ne demiştik? Less is more. Kaliteli, ama az. Diyetisyenler de bunu söylemiyor mu? Tükettiğimiz besinlerin kaliteli ürünlerle yapılmış ol- ması, vücudun ihtiyacının farkında olarak beslenmek çok önemli. Bedenimizin bize her zaman mesajı var, önemli olan onu duyabilmek. Son lokmayı yemek istemediğinde de gecenin üçünde çikolata yemek istediğinde de bir şey- ler anlatmaya çalışıyor aslında.
Not: Merak etmeyin, hiçbir felsefede çikolatadan tama- men vazgeçmiyoruz.
Son Kullanma Tarihi Geçmiş Anılar...
İlk gittiğiniz konser bileti, eski sevgilinizden kalan bir not, peçete koleksiyonu, ilkokul defterleri, çocukluk oyuncak- ları... Kaç kere dönüp inceliyoruz? Daha sade bir yaşam için neler biriktirdiğimizi de gözden geçirmemiz gereki- yor. Fakat bu alanı seçmeli olarak düşünebilirsiniz. Çünkü minimalizm kişiye özeldir, herkes kendi yalın yaşam alanı- nı kendi yöntemiyle yaratır. Sizin için anıların somut işa- retleri çok değerliyse dursunlar. Demek ki son kullanma tarihleri sizin için geçmemiş, miadı dolmamış.
Steve Jobs’un bir sözüyle noktalayalım:
“Odaklanma ve basitlik! Bu her zaman mantralarımdan biri olmuştur. Basit, karmaşıktan daha zor olabilir. Bir işi basitleştirmek için düşüncelerinizi sadeleştirmeniz ge- rekir. Bu da çok çaba gerektirir ancak sonunda buna de- ğecektir çünkü o noktaya vardığınızda dağları yerinden oynatabilirsiniz.”
Daha az tüketip daha çok deneyimlediğiniz, dolu dolu bir hayat dileğiyle...
You’re What Ou Eat!
When you read this title, if you have a hamburger with lots of ketchup or king size pizza in front of your eyes, it’s time to stop and think! I admit I wasn’t thinking about broccoli either. I admit that many things that are healthy are unhappy. But if minimalism is a way of life, it must have a role in the digestive system. What did we say? Less is more. Good quality, but few. Isn’t that what dieti- tians say? It is very important that the nutrients we con- sume are made with quality products and that we are aware of the needs of the body. Our body always has a message for us, the important thing is to be able to hear it. In fact, when the body doesn’t want to eat the last bite, or when the body wants to eat chocolate at three in the night, the body is trying to tell us something.
Note: Don’t worry, we don’t give up chocolate com- pletely in any philosophy
Expired Memories...
Your first concert ticket, a note from your ex-boyfriend, napkin collection, primary school books, childhood toys... How many times do we look back? We also need to review what we have saved for a simpler life. But you can think of this area as an elective area. Because min- imalism is personal, everyone creates his/her own sim- ple living space in his/her own way. If concrete signs of memories are very valuable to you, let them stay. So they are not expired for you yet.
Let’s conclude with a quote from Steve Jobs:
“Focus and simplicity! That’s been one of my mantras. Simple can be harder than complex. You have to work hard to get you thinking clean to make it simple. But it’s worth it in the end because once you get there, you can move mountains.”
Wishing you a life that you consume less and experience more...
57