Page 30 - LCW LIFE | NİSAN 2021

Bizden Haberler - News
LC WAIKIKI’DE
KADINLAR GÜNÜ
WOMEN'S DAY AT LC WAIKIKI
LC Waikiki Ailesinin Değerli Kadınları ile birlikte 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nü dolu dolu bir hafta ile kutladık. Birbirimizi dinlediğimiz, hayatımızda uygulayabileceğimiz pratik önerilerle buluştuğumuz bu haftada LC Waikiki Kadınları Birlikteydi! Sosyal hayattaki rollerimiz üzerine sohbet ettiğimiz, kendi deneyimlerimizi paylaştığımız, kadın sağlığına dair hayatımıza dahil edebileceğimiz uygulamaları dinlediğimiz, sevgimizi ve şefkatimizi birbirimizle paylaşabildiğimiz bir takvimi tamamladık.
We celebrated the 8th of March, International Women's Day, with a full week together with the Dear Women
of the LC Waikiki Family. LC Waikiki Women were together this week, where we listened to each other and met with practical suggestions that we can apply in our lives! We have completed a calendar where
we talk about our roles in social life, share our own experiences, listen to practices that we can include in our lives regarding women's health, and share our love and affection with each other.
8 MART DÜNYA KADINLAR GÜNÜ IÇERIKLERI: BIRLIKTEYIZ SEMINERLERI
8 MARCH INTERNATIONAL WOMEN'S DAY CONTENTS: WE ARE TOGETHER SEMINARS
u Kurumsal Koçumuz Şirin Yelmen Oktar ile “Kadınız, Burada da Varız” başlığı altında iş hayatımızı, annelik rolümüzü, ilişkilerimizi ve hata&deneyimlerimizi konuştuk. Birbirimizi dinlediğimiz samimi ve keyifli oturumlarımızı kendi hikâyelerimizle tamamladık.
u Şirket Diyetisyenimiz Özlem Akın Uzunhasanoğlu ile “Kadın Sağlığında Fonksiyonel Beslenme”
konu başlığıyla birlikte regl dönemindeki besin takviyelerinden, sağlıklı bir yaşam döngüsü için almamız gereken vitaminlere kadar pek çok konuda tavsiyeler aldık.
u Pilates Eğitmeni ve Yüz Yogisi Pınar Deveci ile yüzümüzü dinlendirip, masaj yaparak kendimizi iyi ve özel hissettik.
u Çalışan İlişikleri Yöneticimiz Gözde Yazgan ile şirket içi meditasyon buluşmalarımızı Dünya Kadınlar Günü’ne de taşıdık ve nefesimizle sağlık bulduk.
u Yoga Eğitmeni Ebru Burçin Çakır ile bir araya gelerek aromaterapi ile tanıştık ve pratik tariflerle kendimize iyi gelecek bitkisel karışımlar öğrendik.
Kendimize vakit ayırdığımız, kendimizi sevdiğimiz ve hep var olduğumuz nice 8 Mart’lara!
u We talked with our corporate coach Şirin Yelmen Oktar under the title of “Your Woman, We Are Here Too” about our professional life, our motherhood role, our relationships and our mistakes & experiences. We completed our frank and enjoyable sessions where we listened to each other with our own stories.
u Together with our Dietician, Özlem Akın Uzunhasanoğlu, we received recommendations on many issues, from the nutritional supplements during the menstrual period to the vitamins we need to take for
a healthy life cycle, along with the topic of "Functional Nutrition in Women's Health".
u We felt good and special by relaxing our face and massaging it with Pilates Instructor and Face Yogi Pınar Deveci.
u We carried our in-house meditation meetings with
our Employee Relations Manager Gözde Yazgan to International Women's Day, and we found health with our breath.
u We came together with Yoga Instructor Ebru Burçin Çakır to get acquainted with aromatherapy and learned herbal mixtures that will be good for us with practical recipes.
To the many 8th of March where we devote time to ourselves and love ourselves!
28