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cuada a ambos lados de la cama, así reducirá el riesgo de lesiones si alguien se levanta en plena noche para ir al baño o buscar un vaso de agua. También es bue- na idea instalar un teléfono cerca de la cama.
Otra forma fácil de darle mayor seguridad al dormito- rio que se ignora con frecuencia, es no pasarle el cerro- jo a la puerta cuando vamos a dormir. En caso de in- cendio o de alguna emergencia médica, es importante que otros residentes de la casa o el personal especia- lizado de socorro como los paramédicos, bomberos o policías, puedan tener acceso inmediato al dormitorio.
El baño
Cada año se producen numerosos accidentes en el baño. Por fortuna, gran parte de las mismas son evita- bles con algunas modificaciones fáciles. En el caso de viviendas donde residen ancianos, se deben instalar barras de sostén para poder entrar y salir fácilmente de la ducha o la bañera. También es posible instalar otra cerca del inodoro, si es necesario. Sólo hay que fijar la barra a algo sólido como una pared o gabinete, a fin de que soporte el peso de una persona. Com- pruebe regularmente las barras para asegurarse de que siguen siendo fuertes y estables. Cuando vaya a amueblar el baño, busque alfombras y cubiertas para el piso que no propicien resbalones. Con frecuencia, este tipo de alfombras tienen fondo plástico y no se mueven cuando se pisan. ■