Page 25 - SportKontakt 9-2019

pagina 13
ander nog niet genoeg had gelopen en de boulevard langs het strand nog maar eens hardlopend aflegde. Dat er flin- ke meters gemaakt werden blijkt wel uit de stappenteller van sommige meiden want 20+ km op een dag is niet niks.
Na afloop kon iedereen genieten van een welverdiende lunch al vonden som- mige het een goed idee om daarna nog maar eens de boulevard af te lopen richting de grote gele M, welke bij aan- komst door een stroomstoring gesloten was. Gelukkig was de pizzazaak er vlak- bij. Zaterdagavond de traditionele sta- pavond, what happens in Lissabon stays in Lissabon. Maar gezellig was het zeker!
Zondag alweer de laatste dag, waar de meeste met kleine ogen en weinig slaap aan het ontbijt zaten om zich voor te bereiden op de laatste training. Voordat de dames afreisden naar het trainings- veld, wederom naast het Olympisch sta- dion, werden ze per linie gekoppeld aan een trainer om gezamenlijk een discus- sie te starten over hun linie op het veld. Een nuttige discussie die zeker een ver- volg krijgt, want die laatste training moest natuurlijk ook afgewerkt worden. Een goede training gebaseerd op de besproken punten van de discussie voorafgaand werd afgesloten met een partijspel waarbij het voordeel van een grote staf direct zijn waarde bewees. Er stond zelfs een cornervlag!
Na de training snel omkleden, dou- chen, tas inpakken, uitchecken en lun- chen want het trainingskamp werd afge- sloten met een vrije middag in de stad. Je kan Lissabon niet gezien zonder in te stappen in één van de vele welbeken- de trams die door de stad rijden. Of de overige passagiers het ook leuk von- den valt te betwijfelen maar wij hebben gelachen. Na dit ritje was iedereen vrij om zichzelf te vermaken in de stad. Het heerlijke weer zorgde ervoor dat voor- al de terrassen een erg populaire locatie bleken te zijn.
Genieten van de zon en van een goe- de koffie of wat te eten om een geweldig
trainingskamp af te sluiten, veel beter wordt het niet op een 6 januari.
De terugreis verliep ook voorspoedig, al kwam dit vooral doordat de mees- te dit slapend meemaakte. Om 23.00 uur waren we weer terug in Nederland en kwam er een eind aan een gewel- dig mooi trainingskamp waar de basis is gelegd om de 2e seizoenshelft met z’n alle keihard te knokken en onszelf vei- lig te spelen.
Namens alle meiden en de gehe- le staf willen we Lyra, sponsoren en de “Vrienden van” hartelijk danken in hun aandeel om dit trainingskamp te laten slagen!