Page 11 - สุขศึกษาและพลศึกษา ป 4

สาระและมาตรฐานการเรียนรู้
ตัวชี้วัด
มาตรฐาน พ ๓.๒ รักการออกกําาลังกาย การเล่นเกม และการเล่นกีฬา ปฏิบัติเป็น ประจําาอย่างสมํา่าเสมอ มีวินัย เคารพสิทธิ กฎ กติกา มีนํา้าใจนักกีฬา มีจิตวิญญาณ ในการแข่งขัน และชื่นชมในสุนทรียภาพ ของการกีฬา
๑. ออกกําาลังกาย เล่นเกม และกีฬาที่ตนเองชอบ และ มีความสามารถในการวิเคราะห์ผลพัฒนาการของ ตนเองตามตัวอย่างและแบบปฏิบัติของผู้อื่น
๒. ปฏิบัติตามกฎ กติกาการเล่นกีฬาพื้นฐานตามชนิด กีฬาที่เล่น
สาระที่ ๔ : การสร้างเสริมสุขภาพ สมรรถภาพ และการป้องกันโรค มาตรฐาน พ ๔.๑ เห็นคุณค่าและมีทักษะ ในการสร้างเสริมสุขภาพ การดําารงสุขภาพ การป้องกันโรค และการสร้างเสริมสมรรถภาพ เพื่อสุขภาพ
๑. อธิบายความสัมพันธ์ระหว่างสิ่งแวดล้อมกับสุขภาพ ๒. อธิบายสภาวะอารมณ์ ความรู้สึกที่มีผลต่อสุขภาพ ๓. วิเคราะห์ข้อมูลบนฉลากอาหารและผลิตภัณฑ์
สุขภาพ เพื่อการเลือกบริโภค
๔. ทดสอบและปรับปรุงสมรรถภาพทางกายตาม
ผลการทดสอบสมรรถภาพทางกาย
สาระที่ ๕ : ความปลอดภัยในชีวิต
มาตรฐาน พ ๕.๑ ป้องกันและหลีกเลี่ยง ปัจจัยเสี่ยง พฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพ อุบัติเหตุ การใช้ยา สารเสพติด และ ความรุนแรง
๑. อธิบายความสําาคัญของการใช้ยาและใช้ยาอย่าง ถูกวิธี
๒. แสดงวิธีปฐมพยาบาลเมื่อได้รับอันตรายจากการใช้ ยาผิด สารเคมี แมลงสัตว์กัดต่อย และการบาดเจ็บ จากการเล่นกีฬา
๓. วิเคราะห์ผลเสียของการสูบบุหรี่และการดื่มสุราที่มี ต่อสุขภาพและการป้องกัน
ที่มา : หลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พุทธศักราช ๒๕๕๑ กระทรวงศึกษาธิการ