Page 15 - สุขศึกษาและพลศึกษา ป 4
P. 15
๑. การเจริญเติบโตทางด้านร่างกาย
การเจริญเติบโตทางด้านร่างกายเป็นการ เปลี่ยนแปลงทางร่างกายทั้งขนาดและรูปร่าง ตามธรรมชาติ และค่อยเป็นค่อยไป ในช่วงอายุ ๙-๑๒ ปี มีลักษณะทางร่างกายที่สําาคัญ ดังนี้
๑. เพศหญิงส่วนมากจะมีการเจริญเติบโตลักษณะทางร่างกายของเพศชาย เร็วกว่าเพศชายทั้งส่วนสูงและนํา้าหนัก และเพศหญิง อายุ ๙-๑๒ ปี
ตาราง เกณฑ์นํา้าหนักและส่วนสูงของเด็กไทยอายุ ๙-๑๒ ปี
เพศชาย
เพศหญิง
อายุ
นํ้าหนักตามเกณฑ์ (กิโลกรัม)
ส่วนสูงตามเกณฑ์ (เซนติเมตร)
นํ้าหนักตามเกณฑ์ (กิโลกรัม)
ส่วนสูงตามเกณฑ์ (เซนติเมตร)
๙
๒๑.๕๐-๓๖.๖๐
๑๒๑.๘๐-๑๓๘.๓๐
๒๑.๒๐-๓๗.๔๐
๑๒๑.๙๐-๑๓๙.๑๐
๑๐
๒๓.๖๐-๔๐.๘๐
๑๒๖.๒๐-๑๔๓.๔๐
๒๓.๔๐-๔๒.๑๐
๑๒๗.๑๐-๑๔๖.๑๐
๑๑
๒๕.๖๐-๔๕.๒๐
๑๓๐.๕๐-๑๔๙.๔๐
๒๖.๑๐-๔๖.๕๐
๑๓๒.๙๐-๑๕๒.๖๐
๑๒
๒๘.๑๐-๕๐.๐๐
๑๓๕.๑๐-๑๕๖.๙๐
๒๙.๔๐-๕๐.๒๐
๑๓๘.๘๐-๑๕๖.๙๐
ที่มา : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
๒. ฟันแท้เริ่มขึ้นแทนที่ฟันนํา้านมและเริ่มมีฟันเขี้ยวขึ้นมา
๓. เริ่มปรากฏลักษณะทางเพศของแต่ละเพศ ชัดเจน โดยในเพศหญิงสะโพกจะผายออก หน้าอก ใหญ่ขึ้น เอวเล็กลง มีขนขึ้นที่รักแร้และอวัยวะเพศ ส่วนเพศชาย เสียง เริ่มเปลี่ยนจากปกติเป็นเสียงใหญ่ ไหล่กว้าง มือและเท้าใหญ่ขึ้น มีกล้ามเนื้อเป็นมัดใหญ่ มีสิว มีหนวดและขนขึ้นที่รักแร้และอวัยวะเพศ ลักษณะ เหล่านี้จะเป็นไปตามเพศโดยกําาเนิด
เพศชายและเพศหญิงมีลักษณะ การเปลี่ยนแปลงทางเพศชัดเจนมากขึ้น
การเจริญเติบโตและพัฒนาการที่เหมาะสมตามวัย
13
