Page 19 - Chita Yoga TTC 4
P. 19
หลักสูตรน้ีเน้นไปที่ความรู้ ความเข้าใจด้านกายวิภาค สรีระวิทยา และชีวกลศาสตร์ของร่างกาย ผ่านความเข้าใจร่างกายในโมดุลท่ีช่ือว่า Asana Lab และนาไปสู่การออกแบบวินยาสะคลาสและหฐะ โยคะเพ่ือผู้สูงวัยได้อย่างมีประสิทธิภาพ นาพาผู้ฝึกให้เกิดความแข็งแรงจากภายใน เกิดความสุขจาก ภายในสู่ภายนอก และความปลอดภัยจากความเส่ียงต่างๆ
หลกั สตู รนเี้ นน้ ไปทกี่ ารเชอ่ื มโมดลู การสอนและการสรา้ งสมรรถนะปลายทาง โดยเชญิ ครผู รู้ ว่ มสอนทมี่ ี จุดเด่นด้านต่าง ๆ ที่จะทาให้ทักษะสมรรถนะของผู้เรียนเกิดการพัฒนาต่อยอดอย่างงอกงามในวิถีแห่งตน
หลกั สตู รนเี้ นน้ ไปทท่ี กั ษะสมรรถนะของผเู้ ขา้ รบั การอบรม ใหโ้ ดดเดน่ ในการออกแบบเชอื่ มตอ่ รอ้ ยเรยี ง คลาสโยคะให้สอดผสานกับแก่นของคลาส(theme of the class) ท่ีเป็นเป้าหมาย ท้ัง Vinyasa class และการสอน Hatha class
หลักสูตรน้ีเน้นไปท่ี การทาความเข้าใจร่างกายกับอาสนะ เรียนในเชิงบูรณาการและคิดวิเคราะห์ เพ่ือให้ท่านได้เป็นผู้ฝึกที่ฝึกอย่างเข้าการฝึกโยคะในมิติไปกว้างและลึกไปกว่าอาสนะ และให้ท่านเป็นครู ผู้สอนโยคะที่มองร่างกายและจิตใจในลักษณะ “มองตนออก บอกตัวได้” และสามารถออกแบบการสอน ที่จะเป็นสื่อกลางนาพาผู้ฝึกโยคะให้เกิดความสุข ความเข้าใจในวิถีแห่งโยคะเพื่อสุขภาพกายใจที่ยั่งยืน
หลักสูตรนี้ท่านจะต้องฝึกที่จิตตะโยคะ 50 ช่ัวโมง นอกเวลาเรียน และต้องฝึกสอน 10 ช่ัวโมง พร้อม มีการดูแล และ coaching จากทีมครูของจิตตะโยคะ
did her first yoga class in 2007 and was hooked right away. She practiced regularly realizing she neededtomakeyogaherlife.Aformeruniversitylecturer,Ed.,DinCurriculumandInstruction,Thaiby nationality,citizenoftheworldbyspirit!Herpassionanddedicationofyogateachinghasbeenmentioned by all the yogis in all over Asia meeting her on and off the mat. Graduated from Vinyasa Yoga Teacher Training from Yoga Elements, Bangkok. Ashtanga-Hatha Yoga Teacher Training from AnandaYoga Shala, Rishikesh, and 300-Hour Hatha Vinyasa Teacher Training from Sarvaguna Yoga-Meditation Training and Research Academy, she applied her Doctoral Degree thesis on Competency-Based Curriculuminteachingteachertraining.HerareaofexpertiseisteachingVinyasasequencingdesign, Yogaphilosophy,YogaNidraandchakrameditationforYogaTeacherTraining.Withthegreatfeedback from Kuwait, Thailand, Indonesia, USA, Laos and Rishikesh, India, she has tremendously believed that meditation is truly the key to inner self exploration by which as a yoga teacher, we all have to take yoga teaching into the state where the practitioner can feel the “oneness” within.
•
•
•
•
•
19
