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HABILIDADES PSICOLÓGICAS INCLUIDAS EN LOS PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO.
Loehr (1982) -Confianza -Optimismo
-Calma bajo presión. -Capacidad, concentración -Determinación.
Martens (1987) -Relajación -Imaginación -Control cognitivo -Control estrés -Establecimiento objetivos
Bacon (1989) -Relajación -Monologo positivo -Auto-activación -Visualización -Concentración
Nideffer (1985) -Concentración -Capacidad, imaginación -Relajación -Focalización, atención -Control pensamientos
Mahoney et al. (1987) -Control ansiedad -Concentración -Autoconfianza -Capacidad, imaginación -Focalización, atención -Motivación
Roberts (1990) -Control emocional -Concentración -Confianza -Motivación -Concentración -Control energía
Suinn (1986) -Relajación
-Manejo estrés -Control, pensamientos -Autorregulación -Ensayo mental
Albinson & Bull (1988) -Control activación -Focalización atención -Confinza
-Control ansiedad
Williams (1991) -Control activación -Autoconfianza -Concentración -Control estrés -Capacidad, imaginación -Determinación