Page 8 - [AULACFEM] Plan formativo BASES DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

- Se han analizado los principales medios del entrenamiento de la velocidad.
- Se han analizado los principales medios del entrenamiento de la flexibilidad.
- Se han analizado los principales medios del entrenamiento de las. Capacidades coordinativas.
- Se ha valorado la importancia de los principios metodológicos y medios de entrenamiento de las capacidades para el correcto desarrollo de la condición motriz general de las personas.
B.4. Recursos y actividades formativas previstas - Tutorías online.
- Libro electrónico donde leer los contenidos de las unidades didácticas.
- Cuestionarios de autoevaluación donde el alumno podrá medir su progreso con un test de autoevaluación en el que se le indicarán las respuestas correctas y erróneas.
- Actividad 1: Esquema sistemas fisiológicos y la incidencia que la actividad física provoca en el organismo.
- Actividad 2: elaboración de vídeo sobre pautas higiénicas saludables en la actividad física.
- Actividad 3: esquema comparativo capacidades físicas básicas y perceptivo motrices.
- Actividad 4: búsqueda web sobre tipos de entrenamiento en la modalidad deportiva específica.
B.5. Criterios de calificación e instrumentos de evaluación
- El examen supondrá un 60% de la nota final y las actividades y autoevaluaciones un 40%, distribuidas de la siguiente manera:
• Autoevaluación Tema 1: 4% • Actividad 1: 6%
• Autoevaluación Tema 2: 4% • Actividad 2: 6%