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- Describir la respuesta al ejercicio del sistema cardiovascular.
- Definir las principales vías metabólicas de producción de energía durante el ejercicio y su papel en la contracción muscular.
- Explicar los componentes fundamentales de la dieta equilibrada haciendo hincapié en la demanda como consecuencia del ejercicio físico.
- Describir los efectos de la práctica sistematizada de ejercicio físico sobre el organismo humano.
A.4. Recursos y actividades formativas previstas - Tutorías online.
- Libro electrónico donde leer los contenidos de las unidades didácticas.
- Cuestionarios de autoevaluación donde el alumno podrá medir su progreso con un test de autoevaluación en el que se le indicarán las respuestas correctas y erróneas
- Actividad 1: Casos prácticos de identificación y análisis de funcionamiento óseo, articular y muscular en movimientos predeterminados.
- Actividad 2: Visionado de vídeo de Biomecánica para resumen conceptual.
- Actividad 3: Selección de un Sistema Fisiológico y realización de un esquema con conclusiones sobre su papel a nivel de actividad física.
- Actividad 4: Búsqueda de información anexa sobre Nutrición e Hidratación y las diferentes situaciones de ejercicio físico.
A.5 Criterios de calificación e instrumentos de evaluación
- El examen supondrá un 60% de la nota final y las actividades y autoevaluaciones un 40%, distribuidas de la siguiente manera:
• Autoevaluación Tema 1: 4% • Actividad 1: 7%
• Autoevaluación Tema 2: 4% • Actividad 2: 7%