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EQUILIBRIO
Concepto:
“Capacidad de igualar las fuerzas que actúan sobre él manteniendo postras estables con respecto a la ley de la gravedad”.
Muska Mosston: “Capacidad de asumir y sostener cualquier postura en contra de la Ley de la Gravedad”.
Tipos:
 Estático: capacidad de mantenerse erguido sin moverse. De gran importancia en gimnasia deportiva.