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SISTEMA ENDOCRINO
EFECTOS DEL EJERCICIO SOBRE LA PRODUCCIÓN HORMONAL:
• Hormona del crecimiento: con mayor ejercicio.
• Endorfinas: con ejercicios de larga duración.
• Cortisol: solo en el ejercicio intenso.
• Insulina: con mayor ejercicio.
• Estrógeno: con el ejercicio.
• Testosterona: con el ejercicio.