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CONCEPTO
Según Álvarez del Villar, podemos definir las capacidades físicas básicas como: “los factores que determinan la condición física del individuo, que lo orientan hacia la realización de una determinada actividad física y posibilitan el desarrollo de su potencial físico mediante su entrenamiento”.
Zatziorskij por su parte las define como: “Los presupuestos o pre-requisitos motrices de base sobre los cuales el hombre y el deportista desarrollan sus propias habilidades técnicas, y que son la fuerza, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad”