Page 37 - สวัสดีความสุข
P. 37
โลี่กแบุบุไหนทุีทุําาให้ตัวัเอง่ม่ีควัาม่สุข?
คนัเราม่โลกข์องตัวิเอง เป็นัโลกส่วินัตัวิ แต่โลกแบบไหนัท่ทําาให้ตัวิเองม่ควิามสุข์ ? เราสร้างโลก แคบ ๆ แลวิ้ เราก็อึดอัด ใครเข์้ามาใกล้โลกเรา ก็รู้สึกวิ่าเข์ามารบกวินัเรา แต่ถ้้าใจิเรากวิ้าง ม่เมตตา ม่ปัญ่ญ่า ก็ไม่ม่อะไรจิะมาบบ่ คันัจิิตใจิเราได้ กลายเป็นัควิามเป็นัอิสระ
การทเ่ รามาฝกึ ทาํา ใจิใหก้ วิา้ ง เปนั็ การเปลย่ นัช่วิ่ ติ เปลย่ นัทศั นัคติ เปลย่ นัควิามคดิ เปลย่ นัมมุ มองใหม่ ข์องเรา เราสามารถ้ทําาใจิให้กวิ้างไม่ม่ข์อบเข์ตได้ แล้วิเราก็ไม่ทุกข์์ แต่ไม่ค่อยได้ใช่้งานัเข์าเท่าไหร่ จิะใช่้ ก็ต่อเม่อทุกข์์
ทําาไมต้องใช่้เฉพาะตอนัท่ทุกข์์ ทําาไมไม่ใช่้ทุกวิันักับทุกเร่อง ทําาไมต้องรอให้ทุกข์์ กอ่ นั ? พอรอใหท้ กุ ข์ก์ อ่ นั กเ็ ลยหาทางออกไมไ่ ด้ เพราะไม่ช่าํา นัาญ่ เพราะฉะนันัั ทาํา ใหเ้ ปนั็ ปกติ ตรงนัจิ่ ะเปนั็ ประโยช่นัก์ บั ช่วิ่ ติ เรามากเลย ไมใ่ ช่แ่ คท่ าํา ใหวิ้ า่ ง ทาํา ใหก้ วิา้ ง แตท่ าํา ใหวิ้ า่ ง ใหก้ วิา้ ง แล้วินัําาไปใช่้ประโยช่นั์ ด้วิยการเอาจิิตท่วิ่างมารับรู้ ทําาควิามเข์้าใจิในัอารมณ์หร่อ ในัเร่องราวิต่าง ๆ ท่เกิดข์ึนั แล้วิเราจิะได้ประโยช่นั์สูงสุดจิากธรรมะ เราจิะรูวิ้ ่าธรรมะม่ค่า กับช่่วิิตเรา
ถ้า้ อยากใหใ้ จิทวิ่ า่ งตงั อยนัู่ านั ๆ ทาํา อยา่ งไร ? ถ้า้ อยากใหอ้ ยนัู่ านั กใ็ หใ้ ช่ง้ านับอ่ ย ๆ อย่าปล่อยทงิ ใจิท่วิ่างแลวิ้เหม่อนัทรัพย์สมบตัิท่ติดตัวิเราไม่เหมอ่นัเพช่รท่ตังเอาไวิ้เฉยๆ พอไปส่องแต่ละท่ก็ปลม่ ใจิ แต่ใจิทวิ่ ่างข์องเราต้องใช่้ทุกวิันั ให้เป็นัปกติ
เปล่ยนัใหม่ ! ตังเจิตนัาท่จิะใช่้ใจิท่วิ่าง ใจิท่สุข์ ใจิท่กวิ้าง แทนัการใช่้ใจิทม่ ่ตัวิตนั แทนัการใช่้ใจิท่เปนั็ กิเลส แทนัการใช่้ใจิท่เปนั็ โทสะ
และจิงเห็นัคุณค่าข์องจิิตท่ด่ข์องตัวิเอง เห็นัควิามสามารถ้ข์องตัวิเอง บางท่เรา มองข์้ามควิามด่ข์องตัวิเอง เรามักจิะบอกวิ่าเราทาํา ได้แค่ช่่วิงสันั ๆ แต่ทําาได้สันั ๆ ก็ค่อทําาได้ เหม่อนัแสงสวิ่างจิากฟั้าแลบ ก็ค่อแสงสวิ่าง ส่องทางให้เราเดินัได้ แลวิ้ เม่อฟั้าแลบถ้่ ๆ เราก็ จิะม่แสงสวิ่างส่องทางให้เราเดนัิ ไปเร่อยๆ ได้
เพราะฉะนัันั เอาใจิทวิ่ ่างมาใช่้งานับ่อย ๆ ใช่้ให้เปนั็ ปกติ เดย่ วิเราก็จิะรู้วิ่าธรรมะ ด่อย่างนั่เอง แต่ละวินัั ไม่ทุกข์์เลย แค่ไม่ทุกข์์ก็ด่มากแล้วิ
