10 让心灵像大地一样, 细微的、琐碎的, 任其溶于土壤中。 若让心灵像海洋一样, 细微的、琐碎的, 任其从心中冲出去。 令所有情绪, 在哪生起就在哪熄灭。 任其留在那, 不要携带回家, 在那发生就在那结束。 塔曩迦罗导师 董里府内观养心院 2013年宋干节