Page 143 - 灭自我 求佛法
P. 143
Anyone who does not practice dhamma will not be able to experience non-self (anatta). They will continue to hold onto
these Five Aggregates as “us”, as “ours”. This is the reason why they remain trapped
in the cycle of birth and death. Therefore to completely detach,
we need to start by contemplating the truth that these physical and mental phenomena, these Five Aggregates
have no tangible self.
There is no “us”, there is no “them”.
All phenomena emerge-exist-cease,
they change constantly.
Phra Ajarn Prasert Thanangkaro Vipassana Meditation Place For Mind Development, Trang, Thailand
Buddhist Leave day 2003
บ่คืคืลใดัไม่ป็ฏิิบัตัิ
ไม่สึามารถ้เขึ้า ถ้ึง
คืวามเป็็นอนัตัตัาไดั
ก็ยู่ังยู่ึดัขึ้ันธิ์ห้าเห้ล่าน่น่แห้ละว่าเ
ป็็นตััวเราขึ้องเรา
เป็็นเห้ตั่ให้ตัองเว่ยู่นว่ายู่ตัายู่เกิดั
เพิราะฉะนัน
การที่่จะไม่ยู่ึดัอยู่่างสึนิ เชีิง
ก็ตัองเริมจากการกาํา ห้นดัร้
ตัามคืวามเป็็นจริง
ว่าร้ป็นามขึ้ันธิ์ห้าน่ไม่ม่ตััวตัน
ไม่ม่เรา ไม่ม่เขึ้า
เกิดัขึ้ึน-ตัังอยู่่้-ดัับไป็
เป็ล่ยู่นแป็ลงไป็ที่่กขึ้ณะ
พระอาจารย์ประเสริฐ ฐานัังกโร สําานัักวิปัสสนัาพัฒนัาทางจิต จ.ตรัง วันัออกพรรษา 2546
141
