แค่เริายอมริบ่ ในสิงทุกี าํา ล่งเปั็นไปั ความทุกุ ข์์จะลดลง แติถ้่ ้าเริาไมย่ อมริบ่ ความทุกุ ข์์น่นจะติง่ อย่น้ าน พระอาจารย์์ประเสริฐ ฐานัังกโร สําานัักวิิปัสสนัาพัฒนัาทางจิต จ.ตรัง วิันัอาสาฬหบููชา ๒๕๕๓