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#12# Mibebeyyo
CONSEJOS PARA ESTIMULAR AL BEBÉ
¿Qué puedes hacer para ayudar a tu bebé a través
del movimiento de forma segura y enriquecedora?
• El porteo es la primera
y la más simple de las recomendaciones. Puedes tener el cochecito para algunas salidas, pero el porteo es uno de los sistemas que más estimulan el sistema vestibular del bebé. Esto sucede por dos razones: la primera es que el bebé está erguido; el desarrollo de la mirada y del control
del cuello y el tronco es mucho mejor cuando el bebé es transportado en una posición vertical. La otra razón son los movimientos verticales que
va sintiendo en cada paso. Hay muchos sistemas de porteo, desde el fular a la mochila ergonómica. Encuentra la que mejor se adapte a ti. Ten en cuenta
que el porteo antes de los dos meses necesita una posición más recogida. •Llevaatubebémásen brazos por la casa mientras haces otras cosas. Esto
también aporta el contacto
y la exploración del mundo. Mientras lo llevas de aquí
para allá, le puedes ir contando qué haces, describiéndole
el mundo, los objetos que os rodean. Esto es, además, un gran estímulo para el lenguaje y construye seguridad afectiva. A veces, se deja al bebé en una hamaca o en un portabebés (grupo 0), cuando realmente podría estar disfrutando de estar contigo y descubriendo el mundo.
• A partir de los dos meses, haz balanceos más intensos. Millones de madres en otras culturas mueven a sus bebés de una forma mucho más intensa. Mientras cantas, durante unos pocos minutos, puedes balancearle en el aire, al tiempo que lo mantienes bien sujeto por el tronco.
Una forma sencilla es ponerlo boca abajo sobre tu antebrazo y llevarlo en un movimiento amplio. Un punto importante es que el bebé se sorprenda del movimiento. En ese momento, verás que el
pequeño abre los brazos como “asustado” o sorprendido. Ahí es donde muchos progenitores se detienen pensando que ha sido un estímulo muy fuerte para él. Lejos de la realidad. Esa sorpresa y ese movimiento de los brazos, a veces, por un estímulo no tan grande, es una preparación para lo inesperado en la vida. En pocas semanas, verás que deja de hacerlo
y que empieza a disfrutarlo
e incluso a pedirlo.
• Coge a tu bebé erguido bien pegado a tu cuerpo con una mano entre sus caderas o en posición de porteo, y bailad durante tres o cinco minutos. Pon una música energética, haced movimientos laterales o giros, pero, sobre todo, divertíos. • Boca arriba, en la cama, puedes abrazar a tu bebé
con seguridad, sujetándole
la cabeza, y girar juntos en
la cama para un lado y para
el otro. Esto puede gustarle mucho a partir de los cuatro
o cinco meses. Este último ejercicio os regalará muchas risas los próximos años.
• Uno de los riesgos para el desarrollo futuro del
bebé son los períodos de reposo durante el embarazo
o las hospitalizaciones tempranas. En estos casos,
hay que verificar y acompañar el desarrollo del bebé con fisioterapeutas pediátricos, y seguir sus recomendaciones.
• Otro de los riesgos es la protección excesiva del movimiento, muchas veces, debido al miedo o al desconocimiento. En algunos casos, se mueve al bebé con excesivo cuidado y, en pocas ocasiones, se le deja boca arriba demasiado tiempo, o se utiliza exclusivamente el cochecito para el transporte. Esto puede lastrar el desarrollo motor y sensorial del bebé. En general, se mueve menos a los primeros hijos, sobre todo si los progenitores sintieron miedo en el embarazo, el nacimiento o en los primeros momentos de vida del bebé. Mover con excesivo cuidado y mantener a los bebés demasiado tiempo en horizontal, confiando el desarrollo a una mantita-gimnasio con juguetes colgando, es muy propio de la cultura occidental, pero estos hábitos están lejos de lo ideal.
Factores que limitan su desarrollo motor