Page 56 - MIB 359 - Marzo/Abril 2024

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¿CUÁNDO EMPEZAR Y CÓMO APLICAR
ESTOS PRODUCTOS? Es importante aplicarlos desde el inicio del embarazo, antes incluso de que la barriga empiece a crecer, para ir aumentando la elasticidad
y resistencia de la piel. Al principio,
las cremas o los aceites antiestrías
se pueden aplicar una vez al día mediante suaves movimientos circulares. A medida que avance
el embarazo, se deberá ampliar su uso a dos veces diarias, incidiendo especialmente en las zonas de más riesgo. ¿El mejor momento? Después de la ducha, cuando la piel está limpia y absorbe mejor el producto.
¿QUÉ OTROS CUIDADOS SE DEBEN ADOPTAR?
Para prevenir las estrías, se recomienda hidratar la piel también desde el interior. La futura mamá debe ingerir un mínimo de dos litros de agua al día, con el fin de cubrir
los requerimientos que su organismo necesita durante este período.
La alimentación también desempeña un papel importante. Una dieta sana y equilibrada es fundamental para aportar las vitaminas y las proteínas necesarias para estimular la producción de colágeno en la piel. Asimismo, se recomienda no aumentar muchos kilos durante
el embarazo, puesto que, de esta manera, la piel tiene más dificultad para soportar la tensión a la
que ya de por sí está sometida. Practicar ejercicio de forma regular, como natación, yoga o caminar
a paso ligero, ayudará a la futura mamá a mantener activa la circulación y a tonificar sus músculos.
¿ES POSIBLE ELIMINAR
LAS ESTRÍAS?
Es difícil eliminar las estrías
una vez se han formado, aunque, hoy en día, la medicina estética dispone de nuevos instrumentos para combatirlas de forma más eficaz. Si las estrías son recientes, de color rojizo, se pueden tratar con productos tópicos que favorezcan la regeneración de la piel, y que contengan sustancias como la
rosa mosqueta o la centella asiática. Para eliminar las estrías blancas,
en cambio, será necesario recurrir
a tratamientos estéticos como
el láser, el peeling químico, la radiofrecuencia, la carboxiterapia
o la microdermoabrasión.
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¿QUÉ PRODUCTOS NO ESTÁN INDICADOS EN
EL EMBARAZO?
Hay que tener especial cuidado con aquellos productos formulados a base de retinol o sus derivados,
ya que esta sustancia, a altas dosis, puede tener efectos teratogénicos y provocar malformaciones en el feto. Tampoco se recomienda utilizar cremas en cuya composición figure la cafeína, un activo que puede atravesar la placenta y afectar al feto.