Page 18 - Mib358 Enero-Febrero 2024

#cómodebemosactuar
¿CÓMO SE
TRANSMITE?
• Los virus son los máximos responsables del resfriado. Hay más de 200 tipos de virus implicados, y los rinovirus son los más frecuentes. • La vía de contagio es a través
de gotitas de saliva y moco que
se expulsan al aire con la tos
y los estornudos, o por medio de objetos contaminados con estas secreciones. La puerta de entrada suele ser la boca, la nariz o las conjuntivas de los ojos. Las niñas
y los niños más pequeños suelen contagiarse más fácilmente porque les gusta mucho explorar los objetos con la boca y luego compartirlos. Las manos también tienen un papel muy importante en el contagio, ya que los niños se tocan la boca, la nariz y los ojos entre ellos con más frecuencia.
¿QUÉ HACER? ¿EXISTE ALGÚN TRATAMIENTO?
Lamentablemente, hasta la fecha,
no hay ningún tratamiento específico que pueda prevenir, curar o acortar la duración de los resfriados.
La buena noticia es que sí que existen medidas efectivas para aliviar los síntomas y ayudar a que nuestro hijo o hija pueda atravesar el cuadro lo mejor posible. Algunas de las medidas más recomendadas son:
• Utilizar analgésicos-antitérmicos
si hay dolor o fiebre alta (superior
a 38oC, siempre axilar) que moleste a la niña o al niño.
• Ofrecer líquidos adecuados alaedaddelniñoodelaniña (agua, leche, caldos, zumos...). Esta medida ayuda a que el pequeño
se mantenga hidratado, pues sus necesidades de líquido aumentan debido a la fiebre y los vómitos.
• Limpiar los mocos de la nariz
con suero fisiológico cuando haga falta (antes de comer, de dormir,
o cuando la nariz esté taponada).
• Acostar al niño o la niña en posición semiincorporada (semisentado). Esta posición les permite dormir mejor, ya que favorece la respiración y el aclaramiento de la mucosidad mientras duermen.
• Evitar irritantes de las vías respiratorias (tabaco, polvo, humo...).
#18# Mibebeyyo
¿CUÁNTO DURA?
Cuando la tos y la mucosidad
se prolongan durante más de una semana, las madres y los padres suelen empezar a preocuparse.
• Es importante saber que,
si bien la mayoría de los niños se encuentran mejor tras 3 o 4 días del inicio de los síntomas, la tos
y los mocos pueden persistir durante al menos 2-3 semanas. Otra situación que es bastante frecuente es que vuelvan a coger otro resfriado (¡no hay que olvidar que hay más de 200 virus implicados!), con lo cual los peques vuelven a iniciar síntomas cuando aún no se han repuesto del anterior.
¿Qué NO debemos hacer?
• No se deben utilizar antibióticos para tratar cuadros catarrales. Los resfriados están causados por virus,
y los antibióticos no tienen efecto sobre ellos. Por tanto, los antibióticos no curan ni acortan la duración de los catarros no complicados (que son el 90% de estos). Hay que recordar que el color de la mucosidad no significa mayor gravedad ni necesidad de antibióticos.
• No se deben utilizar anticatarrales (antitusígenos, mucolíticos-expectorantes y descongestivos nasales). Si bien son de amplia distribución en farmacias para aliviar los síntomas, pueden provocar efectos adversos importantes, y no han demostrado tener un efecto beneficioso. Estos efectos adversos se deben
a sobredosis accidentales, un uso incorrecto involuntario e interacciones de varios medicamentos entre ellos
o del medicamento con la persona que lo usa.