Page 23 - MIB 353 MARZO-ABRIL 2023

CONSEJOS PARA HACER COLECHO
EN LA CAMA DE LOS PADRES
Hay familias que prefieren realizar colecho en la misma superficie. Si este es tu caso, veamos qué debes tener en cuenta para garantizar la seguridad de tu hijo:
• El bebé debe dormir siempre boca arriba.
• El colchón debe ser plano y firme.
• Asegúrate de que no queden huecos o ranuras
por donde pueda caerse o quedarse atrapado tu bebé.
• De ser posible, la mejor manera es colocar uno de los lados de la cama contra la pared, y que el bebé duerma entre la pared y la madre.
• Los padres muy obesos deben asegurarse de no crear un hueco en la cama peligroso para el bebé
y su respiración.
• Sobre la cama no debe haber mantas, almohadas, peluches ni ningún objeto que pueda producir asfixia al bebé.
• La temperatura de la habitación debe ser fresca.
Si hace frío, al bebé se le puede colocar un arrullo
o un saco de dormir.
• En caso de que uno de los padres tenga el pelo
largo, se lo debe recoger para evitar asfixias.
• Retira todas las joyas cuando vayas a dormir.
• Evita dormirte con el bebé en brazos, ya que puede
ocurrir una caída o se le puede obstruir la respiración.
• Evita dormir con mascotas y hermanos, al menos durante el primer año. Si esto no es posible, coloca
el bebé entre la pared y la madre, y el hermano mayor al otro lado de la madre, entre los padres.
CUÁNDO NOREALIZAR COLECHO
La Academia Americana de Pediatría recomienda no realizar colecho en la misma superficie por seguridad en las siguientes situaciones:
• Tu bebé es menor de cuatro meses de edad.
• Tu bebé nació prematuro o con bajo peso corporal.
• Tú o cualquier persona que duerme en la cama
es un fumador (aunque no fume en la habitación), ya que el cuerpo se impregna de sustancias tóxicas.
• Has fumado durante el embarazo.
• Has tomado alcohol, medicamentos, drogas, somníferos o cualquier otra sustancia que puede afectar a tu capacidad de reacción.
• Si la superficie es blanda, como el caso de una cama de agua, colchón viejo, sofá o sillón.
• Evita el colecho con alguien que no sea madre/padre del bebé.