Page 62 - Mi bebé y yo 344 - Octubre/Noviembre 2021

#resolvemostusdudasenelembarazo
1¿Se pueden mantener relaciones sexuales desde el inicio del embarazo?
• Por supuesto que sí, entendiendo las relaciones sexuales como el encuentro íntimo en el que damos y recibimos estímulos placenteros corporales y genitales. Si lo centramos solo en el coito, con o sin orgasmo, el sexo estaría restringido en aquellas situaciones en las que existen signos de amenaza de aborto. Esto es algo que habitualmente nos lo recordará el ginecólogo o la ginecóloga.
¿2Cuáles son los beneficios
de practicar sexo durante
el embarazo?
Absolutamente los mismos que si no existe embarazo en curso. La sexualidad entendida solo como fin reproductivo
es la que limita las prácticas en el embarazo.
• Hoy en día, conocemos
la influencia positiva que
la sexualidad ejerce en las relaciones interpersonales, con un papel muy destacado en la salud y el bienestar
de las personas en todas
las etapas de la vida, incluida la maternidad. Disfrutar de una vida sexual satisfactoria durante el embarazo supone un bienestar físico y emocional importante para ambos miembros de la pareja, y fortalece el vínculo afectivo.
3¿Es cierto que el sexo en el embarazo es más placentero y satisfactorio? • Durante el segundo trimestre de embarazo, la mayoría de las mujeres refieren un mayor deseo y excitación sexual, dado que disminuyen algunas de las molestias típicas del primer trimestre, como el cansancio o las náuseas. Por otro lado, la pareja se ha adaptado emocionalmente
a la nueva situación, y se suavizan algunas inseguridades iniciales. Asimismo, el incremento del flujo sanguíneo en las mamas y en los genitales favorece una hipersensibilidad local que facilita la excitación y la respuesta orgásmica.
• No obstante, la vivencia de la sexualidad en el embarazo estará condicionada por la vivencia previa de la pareja, el momento vital en el que ambos se encuentren y la historia reproductiva (abortos previos, historia de esterilidad, etc.).
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#62# Mibebeyyo
¿Cuáles son las mejores posturas sexuales si estás esperando un bebé?
• Durante el embarazo, el volumen del útero dificulta la movilidad durante el coito. Según estudios publicados, la postura del misionero continúa siendo la más utilizada, aunque es una de las menos recomendadas
a partir del segundo trimestre, debido al riesgo de hipotensión supina
si la embarazada permanece boca arriba durante un tiempo prolongado.
• En este período, se recomiendan posturas en las que la mujer
se coloque encima (posición de la cabalgata o del jinete) o de lado
(la ideal en las etapas finales del embarazo), que permite a la futura mamá reposar el abdomen sobre la cama.