Page 16 - Yoga Hela Livet Ebok

Sjuksköterskan och docenten Barbro Wadensten har även hon forskat om gerotranscendens och det friska åldrandet. Hon beskriver gerotranscendens så här i sin bok Det naturliga åldrandet: ”Gerotranscendens-utvecklingen kan liknas vid att bestiga ett berg; livslång vandring uppåt. Först har du svårt att se något alls eller att förstå saker som händer i livet – men ju högre upp du kommer desto mer ser du, utsikten blir bättre och på toppen kan du se tillbaka på hela din livsvandring.”
Barbro Wadensten har tagit fram riktlinjer för vårdpersonal för att främja gerotranscendens. Bland annat lyfts att omvårdnadspersonalen inte bör tvinga vårdtagare att delta i aktiviteter och sociala sammanhang om den äldre personen visar tecken på gerotranscendens och behöver plats för den processen. Gerotranscendens kan beskrivas som det goda, friska åldrandet. Där åldrandet har en utveckling.
Gerotranscendens-utvecklingen kan liknas vid att bestiga ett berg; livslång vandring uppåt. Först har du svårt att se något alls eller att förstå saker som händer i livet – men ju högre upp du kommer desto mer ser du, utsikten blir bättre och på toppen kan du se tillbaka på hela din livsvandring.
16
Svensk äldrevård präglas av ett aktivitetsteoretiskt synsätt som innebär att människan behåller behovet av aktivitet och social samvaro genom hela livet. Ett gott åldrande förknippas här med aktivitet. Eftersom vi förlorar vissa roller med åldern (vi går i pension, barnen blir vuxna och så vidare) kan det leda till att självbilden förändras och vi kan förlora känslan av att vara behövda. Därför anses