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La Rueda de la vida
Es una herramienta sencilla pero muy potente.
Para transformar nuestra forma de vida o mejorarla, es necesario autoevaluarla.
♦ Por favor marca con un punto en qué nivel te encuentras en este momento de tu vida (toma en cuenta que el cero es el nivel más bajo y diez el nivel óptimo), posteriormente une cada uno de los puntos.
♦ Ahora marca en qué número deseas, y te comprometes a estar en un tiempo definido y de la misma manera une los puntos.
Te recomiendo que utilices fechas a corto plazo.
En cuanto tengas lista tu autoevaluación, tómate unos minutos para imaginar como sería si ya estuvieras en ese número que deseas.
● ¿Cómo es?
● ¿Qué estas haciendo? ● ¿Cómo se siente?
