Page 6 - Kutuhalli_Oct_2021
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CPÉÆÖçgï 2021
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¥ÀnÖ 1: w£Àß®Ä AiÉÆÃUÀåaÁzÀ d£À¦æAiÀÄ Ct¨ÉUÀ1⁄4À ¥ÀnÖ*
¸ÀASÉå
Ct¨ÉAiÀÄ d£À¦æAiÀÄ oɸÀgÀÄ
EvÀgÉ oɸÀgÀÄUÀ1⁄4ÀÄ
aÉÊeÁÕ¤PÀ oɸÀgÀÄ
1
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¨Éé ¨É¯Áè, PÀAzÀÄ Ct¨É, ZÁPÀ¯ÉÃlÄ Ct¨É, Qæ«Ä¤
CUÉÃjPÀ¸ï ¨ÉʸÉÆàÃgÀ¸ï
2
aÉÆÃgɯï Ct¨É
aÉÆÃgɯï, ±ÀÄzÀÞ aÉÆÃgɯï
aÉÆÃZÉð¯Áè J¸ÀÄ̯ÉAmÁ
3
2¬ÄmÁPÉ Ct¨É
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4
D¬Ä¸ÀÖgï Ct¨É
aÀÄgÀ Ct¨É, C¨É¯ÉÆãï Ct¨É
¥ÀÇègÉÆÃl¸ï N1ÖçAiÉÄÃl¸ï
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zÉÆqÀØ D¬Ä¸ÀÖgï Ct¨É
QAUï D¬Ä¸ÀÖgï, QAUï læA¥Émï
¥ÀÅöègÉÆÃl¸ï JjAVÃ
6
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¥ÁaÀiï ¥ÁaÀiï Ct¨É
oÉj1AiÀÄaÀiï Fj£ÉÃ2AiÀĸï
7
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F£ÉÆÃQmÁPÉ, a£ÀßzÀ aÀÄÄ1⁄4ÀÄî,
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¥sÉèÃaÀÄÄ°£Á aÉîÄn¦Ã¸ï
8
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§l£ï Ct¨ÉUÀ1⁄4ÀÄ, ±ÁA¦AiÉÆãï, ©1⁄2à Ct¨ÉUÀ1⁄4ÀÄ
CUÉÃjPÀ¸ï ¨ÉʸÉÆàÃgÀ¸ï
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§l£ï Ct¨ÉUÀ1⁄4ÀÄ, ±ÁA¦AiÉÆãï, ©1⁄2à Ct¨ÉUÀ1⁄4ÀÄ
CUÉÃjPÀ¸ï ¨ÉʸÉÆàÃgÀ¸ï
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¥ÉÇÃ1ð¤
¨ÉÆïÉl¸ï Ct¨É, zÉÆqÀØ ¨ÉÆïÉÃoÀÄ
¨ÉÆïÉl¸ï JqÀÄ°¸ï
11
aÀiÁ¬ÄmÁPÉ Ct¨É
PÀÄtÂAiÀÄÄaÀ Ct¨É, PÁqÀÄPÉÆÃ1⁄2 Ct¨É,
Ct¨ÉUÀ1⁄4À gÁd
Væ¥sÉÇïÁ ¥sÁæAqÉÆøï
12
aÀiÁlÄìmÁPÉ
¥ÉÊ£ï Ct¨É
mÉæöÊPÉƯÉÆÃaÀiÁ aÀiÁlÄìmÁPÉ
13
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aÁ¤ðμï ±É¯ïá
UÁå£ÉÆÃqÀaÀiÁð °AVìÃ
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zÉÆqÀØ ¥À¥sï ¨Á¯ï
¥À¥sï ¨Á¯ï
PÁå¯ÉéÃ2AiÀiÁ eÉÊUÁA2AiÀÄ
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§Ä£Á 2aÉÄÃf
©ÃZï Ct¨É, PÀAzÀÄ ©ÃZï Ct¨É, PÀ¥Éàa¥ÀÅöà Ct¨É, ©1⁄2 ©ÃZï Ct¨É
»¦ìeÉÊUÀ¸ï mɸɯÉèÃl¸ï
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¥É¦AiÉÆà (AiÀÄoÀÆ¢
Q«)
AiÀÄoÀÆ¢ Q«,
eÉ°è Q«, aÀÄgÀV«
DjPÀÄå¯ÉÃjAiÀiÁ DjPÀÄå¯Á-dÆqÉÃ
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¸ÁÖç Ct¨É
oÀÄ°è£À Ct¨É
aÁ¯ÁéjAiÉįÁè PÁå¯ÉéÃ
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±ÁAmÉgÉ° Ct¨É
a£ÀßzÀ ±ÁAmÉgÉ°
PÁåAxÁgÉ®è¸ï ¸ÉʨÉÃjAiÀĸï
*aÀÄÆ®:: https://www.nutritionadvance.com/types-of-edible-mushrooms/