Page 2 - MOJE ZDRAVLJE 19
P. 2

2

Nema simptomaBRZO/KRATKO HRONIČNA BUBREŽNA BOLEST POPRIMA EPIDEMIJSKE RAZMJERE
    do krajnjeg stadija

PomaĹľe zarastanju rana           Statistike pokazuju da danas svaka deseta odrasla
                                 osoba u svijetu ima oštećene bubrege. Glavni
Riboflavin                       uzroci su visok krvni pritisak, šećerna bolest i
za koĹľu,                         pretilost, a rizici prijevremena kardiovaskularna
kosti, nokte                     i cerebrovaskularna smrt

  Vitamin B2 (riboflavin),       PIŠE JASMIN NIKŠIĆ, bachelor                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  na nekom od vidova aktivnog
kao i ostali vitamini B-kom-                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   tretmana krajnje bubreĹľne sla-
pleksa, pomaže tijelu da pre-    Hzdravstvene njege i terapije                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 bosti, što je povećanje za
tvori ugljikohidrate u glu-                  roniÄŤna bubreĹľ-                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   ÄŤak 72,6 posto u odnosu
kozu, koja je neophodna za                   na bolest predstav-                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               na 2002. godinu.
proizvodnju energije.                        lja znaÄŤajan global-
                                             ni javnozdravstveni                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Glavni uzroci su visok
  Riboflavin podstiče rast i     problem, jer poprima epide-                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   krvni pritisak, šećerna
razvoj kod djece i doprinosi                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   bolest i pretilost, a rizi-
zdravlju koĹľe, kose i nokti-     mijski karakter u svijetu. Broj                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               ci prijevremena kardio-
ju. Ovaj B vitamin također                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     vaskularna i cerebrova-
pomaĹľe zarastanju ranica u       hroniÄŤnih bubreĹľnih bolesnika                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 skularna smrt.
ustima, na uglovima usana,
kao i na jeziku.                 u svijetu u vidnom je porastu,                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  - Jedini naÄŤin da se
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               bolest otkrije u zaÄŤetku
  Vitamin B2 ublažava za-        a tome najviše doprinosi po-                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  je da se urade pregledi
mor očiju i važan je za zdrave                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 krvi, mokraće i ultrasono-
oÄŤi i vid. IstraĹľivanja su isto  rast obolijevanja od dijabetesa                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               grafski pregled bubrega.
tako pokazala da bi ribofla-                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Dakle, hroniÄŤna bubreĹľna
vin, u kombinaciji s niacinom    i hipertenzije. Takvi pacijenti,                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              bolest moĹľe dugo tinjati
(vitaminom B3), mogao po-                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      bez jasnih simptoma, sve
moći u prevenciji katarakte.     po pravilu, imaju i nefropati-                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                dok ne nastane značajno
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               smanjenje jaÄŤine bubreĹľne
Jesenje voće i povrće            ju, odnosno oštećenje bubrega.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                funkcije, odnosno glomeru-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               larne filtracije (na 30 ml/min
Sezonska                         Većina takvih bolesnika i                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     i niže) - pojašnjava Herenda.
hrana jaÄŤa                       nije svjesna svog zdravstve- MR. SCI. DR. VEDAD HERENDA
imunitet                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         U kompenziranoj fazi bo-
                                 nog stanja, naglašava mr. sci.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                lesti, pacijenti obilno mokre,
  Prehrana direktno utječe na                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  noću i po nekoliko puta. Kako
jačinu imuniteta, pa bi zato,    dr. Vedad Herenda, specijalist dovoljno od štetnih produka-                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   napreduje, javlja se gubitak
tokom predstojećih hladnijih
jesenjih dana, trebalo više ko-  interne medicine na Klinici za ta metabolizma kako bi osobu
ristiti sezonsko voće i povr-
će kao što su jabuke, kruške,    nefrologiju Univerzitetskog održali zdravom.
grožđe, bundeva, narandže,
mandarine, kupus, bijeli i       kliniÄŤkog centra u Sarajevu.      Ultrasonografski pregled
crni luk.                          On istiÄŤe kako bolest nasta-

  Ne zaboravite ni na zaÄŤi-      je kada bubrezi ne ÄŤiste krv - Mnoge statistike su pokazale
ne kao što su ruzmarin, bosi-
ljak, kurkuma i đumbir koji                                        da svaka deseta odrasla osoba
održavaju imunološki sistem
jakim i ublažavaju smetnje u                                       danas ima oštećene bubrege,
varenju te glavobolje.
                                                                   a hroniÄŤna bubreĹľna bolest
   BRZO/KRATKO
                                 ŠTA JESTI,                        u najvećem broju sluča-                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       STAROST, PUŠENJE, DIJABETES...FAKTORI RIZIKA
                                                                    jeva vrlo je podmukla,
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               stojbkreboor•,•eo•lgF•kFigIlrFPaaanjaaaaekrlkil,nkekcnbttnuaoidtojuriaolrisrahmus,irikjpiisudurapioiiknuć,zeppnoaigtirookioj(,toridsraeoaktoulinjrjsdmjđuebaaizlčadćrjabionjnzijngaegn(aaijast,uavoletunliaatjojbspjeejfre,šiuakožotehoiizostnp:ikirtdpvare,(oileonp,,banrngeobsattirazkeerseniodannktselieiziinivsgsjrkinuetjaonvaeafnca(a,rrpipaootajhaunoliugiodlšaprntlgoneioeidkudniisrheim)iptjjčme.aaalnu,atlniiuanvzjztasiiaaaijs)ria,n.ooenaapkbuinmvromneoolnimjasvoeettobinzaijkarajtpaaea,,rz,s,)noo.mskitvizaesaaartinnnkdejjmuienaorn,isvivjgjkaeeooes,mjskainenuazerfnslukeaeoomkrbsnnctu-ai)---.
                                 A Ĺ TA NE                          pa oboljeli nemaju ni-
                                                                   kakvih smetnji do go-
                                 PreporuÄŤuje se uzimanje hra- tovo krajnjih stadija
                                 ne s reduciranim unosom pro-
                                                                   bolesti - napominje
                                 teina i soli, iznutrica, konzervi- naš sagovornik.
                                 ranih namirnica, voća i povrća
                                 koje sadrži dosta kalija kao      U našoj zemlji ne

                                 što su paradajz, paprika,         postoje sigurni poda-

                                 tikva, narandĹľa                   ci o oboljelim od hro-

                                 i banana.                         niÄŤne bubreĹľne bolesti.

                                                                   Prema evidenciji Renal-

                                                                   nog registra BiH, u 2013.

                                                                   godini bila su 2.642 pacijenta

                                            ZNACI UPOZORENJA                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   apetita, mučnina i povraćanje,     2.642               dobrom kontrolom lipida, izbje-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               slabost, brzo zamaranje, sla-                          gavanjem pušenja, postizanjem
                                 PZČNOEOVSIJTŠIOTEENMSPOER,KIIRTMIISTAAET,KE786pk54321A...ao.....kNGBNnsNSČPooeeljeueeooeinblnkmsnvmupontoriooašvrroerdrimetamrmmeozmnuvganab,oalkollsljiponlknelrkknojbrvemoaeroeknenvnpnfonidziruorjjlpnijiaeitšjgujorreoe,žauaiddnpjltv,eucinjoostiienjlloaavsnaiejeisbkeuhđjmtbearanisninmakinamoanrotan,njpakareetomurtokoaćikminndućmuinoan9io,ds0aojgmaičijmlveiiejilutuđjoeerevhesibeujmeorlaajjeeiktliiajperuela.c,-  bljenje koncentracije, oticanje     pacijenta tokom    optimalne kontrole glikemije
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               dijelova tijela, povišen krvni      2013. godine bili  kod dijabetičara, kontrolom
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               pritisak, svrab koĹľe, grÄŤevi te     su na nekom od     krvne slike i anemije, izbjega-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               niz kliničkih poremećaja.           vidova aktivnog    vanjem upotrebe potencijalno
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   tretmana krajnje   nefrotoksiÄŤnih lijekova, a na-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               Dijaliza i transplantacija         bubrežne slabosti,  ročito provođenjem uputa o di-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   što je povećanje   jeti i fizičkoj aktivnosti – kaže
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               - Na kvalitet i produĹľenje Ĺľi-      za ÄŤak 72,6 posto  Herenda.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               vota bubreĹľnih bolesnika da-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               nas uveliko utjeÄŤu metode di-          u odnosu na       Na kraju, vaĹľno je napo-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               jalize i transplantacije bubrega.     2002. godinu     menuti da svaki cirkulatorni
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               Progresija bolesti i propadanje                        poremećaj, gubitak tekućine
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               bubrežne funkcije može se spri-                        iz organizma povraćanje, pro-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               jeÄŤiti ili usporiti dobrom kon-                        ljev, pojava infekcija, upotreba
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               trolom pritiska, lijekovima koji                       nefrotoksiÄŤnih lijekova, mogu
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               nemaju reperkusije na bubrežni                         doprinijeti pogoršanju bubrež-
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               krvni protok i funkciju, zatim                         ne funkcije.
   1   2   3   4   5   6   7