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Objetivo
de Año Nuevo:
PERDER PESO
POR: REDACCIÓN EC
La meta número uno de la mayoría de personas para el año nuevo es perder peso. Para no fallar en cum- plir con esta resolución, el Dr. Virender Sodhi, experto
en medicina alternativa y complementaria, ofrece cua- tro consejos para lograrlo.
1. Evite metas poco realistas. No espere lograr el peso ideal en sólo unos pocos meses. Desafortunadamente, la mayoría de quienes tienen resoluciones como perd-
