Page 3 - קאנטרי קלאב כפר סבא חוברת

‫רגע אישי <<‬

‫אנרגיות טובות‪ .‬רק אנרגיות טובות‬
‫ועל הקשר בין אושר לכושר‬

‫נירית גיספאן‬ ‫חוגים לנוער‬ ‫חברי המועדון היקרים!‬
‫מנהלת חוגים וספורט‬ ‫• חוג נינג'ה לנוער ‪ -‬במתחם הגראז' בימי רביעי בשעה ‪.16:30‬‬
‫סמנכ"לית קשרי לקוחות‬ ‫• חדש! המרכז לקראטה בקאנטרי ‪ -‬ראו פרטים בעמ' ‪26-‬‬ ‫איך חלפה לה ביעף שנה ואני שוב עם הטור החדש שלי‬
‫‪ ,)27‬חוג קראטה לנוער ומתבגרים יתקיים שלוש פעמים‬ ‫למגזין שכולו שלכם ‪ -‬מגזין החיים הטובים‪.‬‬
‫גם השנה‪ ,‬לא נוותר על‬
‫חידושים ויוזמות נוספות‬ ‫בשבוע בימי ראשון‪ ,‬שלישי וחמישי‪.‬‬ ‫אני מאושרת לדווח לכם‪ ,‬שיישמנו בשנה החולפת את‬
‫כמקובל במועדונים‬ ‫• הנוער ימשיך ליהנות מחדר כושר מודרך לנוער‪ ,‬חוג אגרוף‬ ‫מירב בקשותיכם מהסקר המקיף שערכנו ‪ -‬סקר שביעות‬
‫המתקדמים ביותר בארץ‬ ‫הרצון‪ ...‬וגם השנה‪ ,‬לא נוותר על חידושים ויוזמות נוספות‬
‫וקיקבוקס ואירובי דאנס לנערות‪.‬‬
‫מגזין החיים הטובים ‪3‬‬ ‫כמקובל במועדונים המתקדמים ביותר בארץ‪.‬‬
‫חוגים למבוגרים‬
‫• בקרב חוגי המבוגרים שידרגנו את חוג הריצה שלנו עם ניר‬ ‫כמו תמיד‪ ,‬אני מצפה מכם לקבלת משוב במהלך כל‬
‫אלתר‪ .‬השנה תהנו מ‪ 3-‬אימונים בשבוע‪( .‬פרטים בעמ' ‪)32‬‬ ‫השנה‪ ,‬משוב המחזק ומעצים‪ ,‬תומך ומדרבן אותי כמנהלת‬
‫• כמו כן הוספתי שיעור חדש – ‪ - HIT‬שיעור המשלב‬ ‫החוגים והספורט‪ .‬גם השנה לא נשקוט על השמרים וניתן‬
‫אינטרוולים בהפוגות המשלב סיבולת שריר‪ ,‬כוח ואירובי‪.‬‬
‫לכם את המירב והמיטב‪.‬‬
‫החוג יתקיים בימי רביעי בערב עם רונן‪.‬‬
‫• פתחתי חוג קראטה למבוגרים בימי ראשון שלישי וחמישי‪.‬‬ ‫ועל קצה המזלג‪ ,‬להלן החידושים לעונת ‪:2019-2020‬‬
‫• ממליצה לכם בחום‪ ,‬על חוג חדש יחסית שנפתח בסוף‬
‫השנה‪ :‬עיצוב לטיני עם יעל דותן‪ ,‬שיעור שכולו עבודה‬ ‫שימו לב! לוח החוגים החדש לילדים‬
‫בעקבות סקר החוגים שערכתי בתחילת יולי‪ ,‬החלטתי‬
‫בהנאה והכל באווירה לטינית‪.‬‬ ‫לאחר פניות רבות ובקשות רבות‪ ,‬לשים השנה דגש על‬
‫• לחובבי האירובי‪ .‬לבקשתכם‪ ,‬הוספתי שיעור מדרגה‬ ‫חוגי הילדים‪ .‬לפיכך השנה‪ ,‬נוספו חוגים רבים לילדים ונוער‪.‬‬

‫למתחילים בימי חמישי עם זהבה‪.‬‬ ‫כולי תקווה שתהנו מהם‪.‬‬
‫• לאוהבי הרכיבה – איך אפשר שלא להיענות בחיוב‬ ‫• קראטה – חוג חדש לילדים מעל גיל ‪ .10‬יתקיים ‪ 3‬פעמים‬
‫לבקשות חוזרות ונשנות לשיעור בוקר‪ .‬שמחה לבשר‪,‬‬ ‫בשבוע בימי ראשון‪ ,‬שלישי וחמישי (ראו פרטים בעמ' ‪26-‬‬
‫‪ .)27‬לחוג זה ערך מוסף‪ ,‬היות ומגיל ‪ 10-13‬ההשתתפות‬
‫שהוספתי שיעור ספינינג בבוקר‪ ,‬בימי שני‪ ,‬עם ויקי‪.‬‬ ‫היא בליווי הורים‪ .‬תוכלו לעבוד על הקשר בין ההורה לילד‪,‬‬
‫לגמול את ילדיכם מהמסכים‪ ,‬להעמיק את היחסים ביניכם‬
‫כולי תקווה שתהנו מהשינויים והשידרוגים‪ .‬מצפה בכיליון‬
‫עיניים לשנה הנפלאה שמצפה לנו בפתח‪ ...‬רק אצלנו‬ ‫ולהקנות משמעת וביטחון לילדיכם‪.‬‬
‫בקאנטרי קלאב‪ ,‬כפר‪-‬סבא‪ .‬שתהיה לנו שנה גדושה‬ ‫• נינג'ה לילדים – החוג יתקיים בימי ראשון במתחם הגראז'‪.‬‬
‫בתעצומות נפש‪ ,‬שנה של הרבה חוגים‪ ,‬ספורט‪ ,‬הנאה‪,‬‬ ‫• מבוכים ודרקונים – חוג חדש לילדים המשלב סיפורי‬
‫פנטזיה תוך הקניית ביטחון עצמי‪ ,‬מיומנות מתמטית‬
‫אהבה‪ ,‬אושר‪ ,‬כושר והרבה הרבה בריאות! ■‬
‫וחישובים‪ .‬לכיתות ב' ומעלה‪.‬‬
‫שלכם באהבה‪,‬‬ ‫• פלאי מדע לילדים – חוג המשלב טכנולוגיה‪ ,‬חשמל‬
‫נירית לוי גיספאן‬
‫מנהלת חוגים וספורט‪ ,‬סמנכ"לית קשרי לקוחות‬ ‫וניסויים‪ .‬החוג יתקיים בימי שלישי‪.‬‬
‫‪nirit.gispan@gmail.com‬‬ ‫• כש"ג ומשחקי כדור לילדים ‪ -‬יתקיים בימי רביעי‪.‬‬