Page 148 - Demo
P. 148
146
פירות
:
בננת בלוגו
/
בורו
-
מזינה, קלה לעיכול ומרגיעה את
.מערכת העיכול
פירות יער
-
.עשירים בנוגדי חמצון, תומכים בבריאות המוח והדם
דגנים תומכי אנרגיה
:
פוניו
-
.דגן קדום וקל לעיכול, תורם לאנרגיה יציבה
אורז פראי
-
.מסייע בניקוי מערכת העיכול ומאזן את הסוכר
קינואה
-
דגן עשיר ב
חומצות אמינו
, קל לעיכול ומאזן את מערכת
.העיכול
שיפון
-
קל לעיכול. דגן בסיסי שאינו יוצר חומציות,
כאש
ר משלבים צמחים אלו בתפריט היומי
דרך
תבשילים,
תה מר, שייקים
ירוקים או תוספי תזונה טבעיים הגוף מתחיל לפעול אחרת: הדם זורם נקי,
החשי
בה מתבהרת, מערכת החיסון מתעוררת
והאיברים הפנימיים פועלים
.ה בהרמוני
יכול להוביל לשיפ
ור ניכר במצבים של עצירות ואנמיה
ולאחר
תקופה של צריכה עקבית, ניתן לראות שיפורי
ם משמעותיים במצב הבריאות
הכללי.
מינרל הברזל הוא קרדינלי לבריאותנו.
הו
א חיוני להעברת חמצן בכל תא בגוף
ומשפיע על כל הי
בט של התפקוד
הפיזי והנפשי שלנו.
כאשר אנו מס
פקים לגופנו את המינרלים הנדרשים, אנו
לא רק תורמים לבריאותנו הפיזית אלא גם לחיזוק האנרגיה הנפשית
והרגשית שלנו. החמצן שמועבר באמצעות הברזל תורם לשיפור במצב
העור, זוהר העיניים ואנרגיה חיובית שמוקרנת בכל איבר בגוף.
הטוניק
מאיה
('שיקוי' צמחים) המפורסם של דוקטור
סבי עשוי מ
-
47
צמחים עשירים במינרל ברזל.