Page 34 - Demo
P. 34
32
ב הכישלון
להתרפא: האם התזונה שלנו היא הבעיה?
בעשורים האחרונים, חלה עלייה מדאיגה במספר האנשים הסובלים
ממחלות כרוניות ומחלות שונות. רבים מהחוקרים והמאמינים ברפואה
האלטרנטי
בית טוענים כי הבעיה המרכזית היא התזונה שלנו.
למעשה,
הסיבה שבגללה אנחנו לא מצליחים להתרפא עשויה להיות פשוטה: אנחנו
אוכלים את מה שגורם למחלה מהר יותר ממה שהגוף יכול לרפא את המצב.
כאשר אנו צורכים מזון מעובד,
מהונדס, מזון
עשיר בסוכר, שומנים טראנס
וחומרים משמרי
ם, אנו מציבים את גופנו בפני אתגרים עצומים.
המזון הזה
לא רק שאינו תורם לבריאותנו, אלא למעשה עלול לגרום לדלקת, שיבושים
במערכת החיסונית ואף להחמיר מצבים רפואיים קיימים.
נסה הגוף שלנו מ
להילחם במחלות ובזיהומים, אך
כאשר הוא מקבל מזון שאינו תורם
לבריאות, הוא עסוק
במאבק נגד ההשפעות המזיקות של התזונה במקום
להתמקד בריפוי
.
במחקרים שנעשו בעשורים האחרונים נמצא כי דלקת
כרונית הקשורה לאורח חיים תזונתי לקוי יכולה להוביל
למגוון רחב של
בעיות בריאותיות,
כולל מחלות לב, סוכרת והשמנת יתר.
התזונה
המודרנית, המורכבת לעיתים קרובות מ
מזון
מעובד, מהונדס
, מקשה על
הגוף להתמודד עם מצבים אלה ומובילה לעיכוב תהליכי ריפוי טבעיים.
על
מנת לאפשר לגוף שלנו לרפא את עצמו, עלינו לשקול מחדש את מה שאנחנו
מכניסים אליו.
תזונה המבוססת על מזון טבעי,
עשיר בסיסי חשמלי
בחומצות
אמינו
,
מינרלים
וסיבים תזונתיים,
יכולה לתמוך במערכת החיסונית ולעזור
לנו להחלים.
במקום להמשיך לצרוך מזון שמזיק לנו, עלינו להתחיל לאמץ
אורח חיים תזונתי בריא ומאוזן, שיאפשר לגופנו להחזיר את האיזון ולהתחיל
בתהליך הריפוי.
ל המפתח להבראה ו
איתנה בריאות
הוא לא רק בהבנה של
המחלות, אלא
בנוסף
בשינוי
התנהגותי תזונתי.
