Page 96 - Demo
P. 96
94
תאכל פחות, תחיה יותר
חיים בריאים ואיכותיים הם שאיפה אוניברסלית,
אך אין ספק שאין אדם יכול לחיות חיים נצחיים.
חשוב להבין גם,
שאין זה רצוי לחיות חיים מלאים בכאב ובתלות
בתרופות.
כאבים כגון כאבי ראש, כאבי בטן, דפיקות לב
חריגות ונשימות כבדות,
נובעים לעיתים קרובות מצריכת יתר של חומרים מזיקים.
על פי ד"ר סבי, צריכת בשר, עמילן ומוצרי חלב פוג
עת בשכבת ההגנה
על האיברים שלנו,
מה שמוביל לחדירה של חומרים מזיקים לגוף.
הבעיה מתגלה כאשר מזון חומצי הופך לבסיס התזונה שלנו,
מעבר ליכולת ה
גוף לרפא את עצמו.
המפתח לבריאות הוא לא רק כמות האוכל,
אלא איכות המזון שאנחנו צורכים.
עלינו לשלוט במה שנכנס לגופנו ולא להיכנע לפיתויים.
המוות הוא חלק בלתי נמנע מהחיים,
אך עצוב לחשוב שהאוכל שלנו יכול להביא לעצב ולסבל.
השקפת עולם זו מחדדת את החשיבות של תזונה
נבונה,
שתוביל לחיים בריאים יותר.
