Page 22 - Le Petit Journal n° 187
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Petit journal
En ce qui concerne les desserts, ils sont large- ment sous influence nord-américaine.
 Glaces avec « topping » : chocolats, éclats de cacahuètes, caramel.
 Frozen yogurt : yaourt glacé.  Cheese-cake : gâteau au fromage blanc
parfois agrémenté de fruits.
Suggestion du « chef »
Chez les Japonais...
Quels sont les plats proposés dans les restaurants japonais ? Ils sont assez éloignés des plats traditionnels ser- vis au Japon, les sushis étant là-bas consommés de façon occasionnelle, alors qu’ils constituent un plat de base des restaurants japonais implantés chez nous.
 Carrot cake : gâteau aux carottes et aux noix. Épicé et sucré, il est recouvert d’un glaçage au sucre.
 Brownie : gâteau au chocolat et au beurre, parfois agrémenté de noix ou noix de pé- can.
En entrée
On vous propose généralement la soupe à base de miso (soja fermenté). Cette soupe chaude peut également être agrémentée d’émincés de cham- pignons et de tofu.
Vous pourrez aussi goûter des salades à base de chou cru, d’algues ou de carottes, en petites por- tions pour attendre le plat principal.
Les plats  Des sushis : ce sont des bouchées de riz
avec du poisson cru ou des fruits de mer.
 Des sashimis : du poisson cru en morceaux.
 Des makis : rouleaux de riz encerclés d’une feuille d’algue avec, au centre, un peu de poisson (ou d’autres ingrédients selon les enseignes).
Restaurant mexicain
À privilégier
À consommer avec modération
À éviter
•	Salades composées de crudités
• Guacamole •	Fajita au poulet •	Enchilada au poulet •	Fajita aux crevettes
•	Quesadilla au poulet •	Taco au poulet •	Fajita au bœuf •	Chili con carne
• Coleslaw
•	Tous les burgers frites •	Quesadilla bœuf •	Enchilada bœuf •	Taco bœuf
•	Spare ribs (travers de porc)
•	Steak haché frites • Desserts
22 PJ	Petit Journal Rebelle-Santé N° 187


































































































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